[导读]: 入睡后的8个小时,你应该提前为肌肤做些什么呢?简单睡前保养3步走,让你皮肤保养事半功倍。
人体的新陈代谢每时每刻都在进行着,为身体燃烧热量,保持体内各个部位的正常运转。
皮肤的新陈代谢在晚间10点到凌晨2点这个时段最为活跃,同时夜间也是肌肤“毒素”自由基最活跃的时候,如果能聪明地把握好这几个小时,夜间的新陈代谢将成为肌肤重获光彩的秘密武器,“睡美人”就是这样诞生的! 1、清洁
一定要及时、彻底清洁脸部妆容,这是睡前护肤的第一步。
2、脸部保湿
临睡前在脸上和颈部喷上含矿物质的爽肤水,它具有滋润作用;如果皮肤很干燥,可以反复喷几次。
爽肤水之后,就是晚霜。
晚霜也可以配合精华素使用,确保皮肤能在夜间完成修复和新生。
3、唇部保湿
先去除唇部的死皮,除了用磨砂润唇膏外,也可以用一些原始方法。
例如用砂糖轻轻擦在唇上,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,都会有效地去除死皮,再涂上润唇膏,才可以放心去睡觉。
4、脸部护理
睡前脸部按摩,让你脸部皮肤紧致up up up!最简单的方法是在搽上爽肤水后轻轻拍打脸部,让脸部肌肉充分跳动,恢复弹性。
5、眼部护理
眼部皮肤很薄,也最容易泄露年龄,出现细纹和黑眼圈等困扰,因此眼霜和眼膜不可或缺。
本文来自: 白领街()
详细出处参考: /beauty/hufu/2010061931669.html
:白领街( )
详细白领街 /body/fengxion/
人气方面好象还不错,去过几次对它的印象很好,不少同事也都这么说。
8个好习惯 轻松拔去粉刺
1、有耐心
油性皮肤的调养是一个长期的过程,请不要轻易中断和放弃。
2、好习惯
养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。
3、睡眠足
人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态,睡眠不仅仅是单纯的休息,更不是时间上的浪费,恰恰是人类健康的“进行曲”.充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力,还是皮肤健美的秘诀之一。
4、慎饮食
虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的明显关系,但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。
尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。
平时用餐请注意营养平衡,多食用蔬菜,水果。
5、慎用药
有些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺,如苯巴比妥药物、锂、激素、某些维他命如D、B12等,所以服用药物时必须先询问您的医生。
怀孕的女士,请向医生咨询,以保证使用对胎儿绝对安全的药品。
6、拒阳光
当心阳光,它是青春痘和粉刺的坏朋友。
虽然日晒后您会发现皮肤晒黑,油性皮肤和青春痘/粉刺的状况会有所好转,但日晒会增厚表皮,随之您的皮肤会出现更严重的青春痘和粉刺。
所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒产品。
7、无留海
不要留前海,头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺。
8、护肤品
挑选适合您肤型--无粉刺配方的护肤品。
避免使用过度刺激的洁肤产品,使用化妆棉、绒布和海绵进行清洁,不在清洁面部前肃脱小痘痘,那会增加的感染的机会。
使用深层清洁面膜对油性皮肤有暂时的缓解效果。
慎用去角质磨砂膏,因为青春痘皮肤比较敏感,使用去角质磨砂膏会刺激它。
本文来自: 白领街() 详细出处参考: /beauty/hufu/2010051827942_2.html
快云科技已稳步运行进两年了 期间没出现过线路不稳 客户不满意等一系列问题 本司资质齐全 持有IDC ICP ISP等正规手续 有独特的网站设计理念 在前几天刚是参加过魔方系统举行的设计大赛拿获最佳设计奖第一名 本公司主营产品 香港弹性云服务器,美国vps和日本vps,香港物理机,国内高防物理机以及美国日本高防物理机 2020年的国庆推出过一款香港的回馈用户特惠机 已作为传家宝 稳定运行 马上又到了...
易探云怎么样?易探云是国内一家云计算服务商家,致力香港服务器、国内外服务器租用及托管等互联网业务,目前主要地区为运作香港BGP、香港CN2、广东、北京、深圳等地区。目前,易探云推出深圳或北京地区的适合挂机和建站的云服务器,国内挂机宝云服务器(可选深圳或北京地区),独立ip;2核2G5M挂机云服务器仅330元/年起!点击进入:易探云官方网站地址易探云国内挂机宝云服务器推荐:1、国内入门型挂机云服务器...
官方网站:点击访问CDN客服QQ:123008公司名:贵州青辞赋文化传媒有限公司域名和IP被墙封了怎么办?用cloudsecre.com网站被攻击了怎么办?用cloudsecre.com问:黑客为什么要找网站来攻击?答:黑客需要找肉鸡。问:什么是肉鸡?答:被控的服务器和电脑主机就是肉鸡。问:肉鸡有什么作用?答:肉鸡的作用非常多,可以用来干违法的事情,通常的行为有:VPN拨号,流量P2P,攻击傀儡,...