21天挑战者联盟
——21天健身习惯养成活动策划案
一、 活动背景
杰特思健身俱乐部9月份预售 10月份正式开业市场知名度尚浅需要面向广大潜在客户群体开展一个互动性强、参与式简便的活动打开市场。
随着互联网的发展、智能手机的普及人们的生活式越来越不健康以杰特思健身俱乐部倡导的“让更健康的您从这里开始” 入手以改变人们的不健康生活习惯切入开展此次活动。
研究发现一个习惯的养成需要 21天不同的行为习惯所需的养成时间也不同一般需要30-40天时间越长习惯越牢。
二、 活动目的
1 、通过大面积的线上/线下宣传渠道对活动进行全程炒作最大限度提高品牌
曝光度
2、增加非会员到店约见量进而促进会员转化率
3、活动期间塑造成功蜕变案例为后期的宣传累计素材。
三、 活动时间
报名日期 2015年12月01日——12月09日
活动时间 2015年12月10日——12月30日
表彰大会 2015年12月31日
四、 活动地点
杰特思健身俱乐部观音山店
详细地址市思明区观音山花莲路 11号3楼
专业资料
五、 活动主题
21天挑战者联盟
六、 活动对象
会员与非会员要求参与对象本身无限制运动的疾病
七、 参与式
1 、报名费599元完成21天挑战将全额返还
2、杰特思健身俱乐部会员可免费至前台报名
3、非会员通过编辑“21天挑战者联盟+姓名+联系式“至杰特思健身俱乐部微信公众号报名即有机会赢取免费名额
对外宣传称 30名免费名额实则全部免费参与
4、联盟商家渠道报名 10个免费名额/商家
八、 活动容与规则
1 、 所有报名成功的参与者需在私教指导下填写挑战书需含 ①短期具体健身目标②21天具体健身目标③长期健身目标
2、参与者报名成功后由指定会籍负责跟进及记录
3、 挑战者每天到店后凭身份证至前台领取自己的“ 21天健身登记卡” 前台客服给予到店登记
4、 要求参与者必须连续到店锻炼 21天中间如果有一天没有到店即默认弃权报名费不给予退还
5、每名挑战者在21天挑战期间每天可免费预约 10分钟私教指导
6、 21天挑战结束后完成或超额完成挑战书目标者即可领取证书一份获得折叠车一辆
专业资料
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因为懒得提水所以有了自来水因为懒得走路所以创造了汽车因为懒得上楼所以发明了电梯因为懒得处理数据所以发明了计算机结论是懒人改变世界专业资料
人类之所以懒是有科学依据的
从心理学上讲
因为人类都有自我防卫的本能当人们从安逸中忙碌起来的时候就需要一个驱力当这种驱力有碍于人类的稳定状态时就会得到人的本能排斥而这种驱力最终是否能起到作用这就要由人类的思维活动来决定了这种本能让人习惯于维持现状。
从生理学上讲
由于人体的荷尔蒙在安稳的状态时处于帄衡之中 外来的意向会影响人的神经调节从而改变荷尔蒙的帄衡 人就会偏离身体所需的最佳状态身体会自发地维持这种最佳状态。
专业资料
既然说到懒就不得不提懒的后遗症—— 中年发福人体的基础代率在过了25岁以后会慢慢下降
帄均每年减少0.2~0.5%
从青葱少年到中年大叔
也只需要10年
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女性的基础代一般比男性的要低 5%-7%况每个女人的身体里都住着一个吃货的灵魂
岁月是把杀猪刀
左一刀右一刀
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好了关于懒人类进化就讲到这里用下面一图总结
专业资料
我们尝试做一次大胆的改变
从身体执行力开始打破懒人类进化过程研究发现
一个习惯的养成需要 21 天不
用的行为习惯所需的养成时间也不同
一般需要30-40天
时间越长习惯越牢
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