舞蹈凤巢小学少年宫舞蹈活动计划

凤巢小学少年宫舞蹈活动计划

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组活动内容与教育性和艺术性相结合适合学生的年龄特点 它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质增强集体意识培养学生的乐感。活动面向部分学生有组织有计划的进行坚持自愿参加和普及提高的原则让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐理解音乐和表现音乐。 为了起到启迪智慧 陶冶情操使学生的身心健康发展的作用结合学校的实际情况特做出如下计划

一、活动目的

1、把身体训练成有表现力的工具动作协调对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。

2、学习成套的舞蹈基本动作掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法

3、学习初级舞蹈组合训练学生动作的协调性和艺术表现力.

4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。

5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。

6、通过舞蹈训练培养学生积极向上的心理素质和意志品质。

二、活动内容

1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领知道基本的手位脚位。

2、地面练习 勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。

3、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉对个别软度不好的队员可加深练习。

5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。

6、对个别好的队员进行个人素质的提高技巧方向可加深一些。

根据实际情况本学期我们舞蹈小组的主要活动是排练元旦节目。

三、活动措施

1、引导学生观看舞蹈录像带帮助学生寻找舞蹈感觉。

2、逐段示范、讲解动作逐个辅导。

3、学生个人练习和个别辅导相结合。

4、采用学生互帮、好学生示范的方法进一步提高水平。

四、具体的活动安排

1、开学的一个月之内对学生进行强化基本功训练尤其是低年级的小学生他们身体的协调能力非常差教师通过有趣的基训使学生腿的开度和腰有一定的控制能力压腿、踢腿、下叉下腰等内容顺利完成。

2、下一个训练是中间训练这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分这个训练主要解决形体、 中心、控制和呼吸 因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

4、通过组合的练习使学生加深基本功训练的系统性更好的服务于平日的舞蹈之中。

小学少年宫舞蹈组实施方案

一、指导思想:

舞蹈是儿童喜欢的一种艺术表现形式它既可以陶冶孩子的心灵又能让他们在表现的过程中获得自我满足。少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点也很符合孩子通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力加深了对于外界事物的认识和理解。舞蹈动作是无声的语言孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。而这些动作又能激发、启迪他们产生丰富的联想开拓创造性的思路。

舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能为孩子们提供和构筑了童心的审美欣赏与审美创造空间。少儿舞蹈以它独到的寓教于乐的方式可以潜移默化使孩子们习惯于热爱世间一切美好的事物憎厌一切假、恶、丑的行径。可通过舞蹈的具体形象来认识缤纷的世界认识真善美从而培养学生感受美、欣赏美、追求美的能力。为了帮助孩子很好地借助舞蹈表现自己提高孩子的综合素质促使他们身心和谐、健康的发展我

们开设舞蹈活动小组并选取了一系列的内容希望

通过活动调动学生对舞蹈的兴趣提高他们的表现

技能促进儿童身心愉快的发展。

二、 教学目的和任务

1、舞蹈教学是促进少儿体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强是孩子十分喜爱、 易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育适合少儿的发育成长使之更好地掌握身体便于有表情地、创造性地使用动作语言 以表达丰富的内心世界。

2、通过学习使学生了解和掌握舞蹈身体运动的一般规律各种动作的名称要领和实际感受。从整体上训练学生克服身体的自然状态获得正确直立感。发展舞姿动作的协调性灵活性节奏感。训练学生动作时所需的软度 力度开度。培养学生舞蹈动作与情感表达的一致性。

三、活动安排

第一阶段

1、学习基本站位。

2、手位包括手型和脚位勾绷脚地面练习训练

第二阶段腿部基本功练习

1、前腿基本功练习基本动作训练

2、左旁腿基本功练习基本动作训练

3、右旁腿基本功练习基本动作训练。

第三阶段

1、开肩合肩练习 肩臂练法甲两肩同时向前合称为合肩。 两肩同时向后开展称为开肩。合肩、开肩轮换着做谓之开肩合肩。要求前合时 两肩只能前够不可上耸后开时头要端正不可前伸。

2、扩胸训练扩胸基本动作协调左右手练习。

3、涮腰练习两臂与上体向左或向右划圆带动腰部转动称涮腰。运动方法是两脚开立略宽于肩两臂自然下垂。 以髋关节为轴上体前俯 两臂向左前下方伸出。随之向前、向右、向后、向左翻转绕环。尽量增大绕环幅度 以使腰部涮动增大。练习时上体先做向前、 向后、 向左、 向右侧屈的动作然后再做涮腰动作速度由慢到快次数逐渐增多。左右方向交替进行。

第四阶段排练舞蹈

1、 新疆舞基本舞步练习。

2、 音乐组合排练。