鬼舞步教程求鬼步舞新手入门训练方法。~~

如何快速学会鬼步舞

这个舞本来就简单，只是需要熟练动作。

在网上搜索教学视频，跟着学就好了。

切记循序渐进，不要想一步登天。

舞蹈是没有捷径的，想要跳好，就要学好基础。

等你能给听到音乐就能用动作跟上节奏的时候，就是开始学习花更哨动作的时候。

鬼步舞教程6个基本动作是什么鬼步舞简单教学

曳步舞又称墨尔本鬼步舞Melbourne Shuffle（Dance），起源于澳大利亚墨尔本。

属于一种力量型舞蹈。

这是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主要是电子舞曲，多为Trance， hardstyle，house， hardcore ），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。

曳步舞有很多种风格，各风格的性质不一样，有些人只知道曳步舞是 飘起走的其实不是。

舞者要有坚持的毅力和耐力，才能体会这种舞蹈的精髓。

曳步舞的主要风格有：硬派，MAS,AUS,MARK,自由风。

硬派风格舞蹈（HSD：Hard Style Dance） 注重腿和脚的动作 非常注重腿部和脚步动作，舞蹈具有非常快速的节奏，随着音乐节拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋转等； 舞蹈其中一动作是快速横向脚后跟上的脚扭前后脚，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。

比如手足舞蹈加360度连续旋转； Running Man 一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的)，同时伴随手部动作身体动作(比如旋转、转身等)。

Shuffle 一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等）。

Kicks 类似Shuffle，抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉。

求鬼步舞新手入门训练方法。~~

1.鬼步舞的基础就是奔跑，俗称RM，RM易学但不易精，所以初学鬼步舞一定要熟练RM，一般坚持一个月只学这一个动作。

（RM不管跳到什么程度每天都必须要练，这是基础）。

2.然后就是侧滑，这个跟奔跑是一样的，也是重要基础，一定要学精，每天都要练。

3.之后就是一些花式了，花式的动作要比基础容易，但是如果基础不学好花式是很难穿插进去的。

注意：练鬼步舞一定要坚持住，不可两天打渔三天晒网，还有无论跳到什么时候什么程度都不能算是高手，要活到老学到老。

扩展资料： 墨尔本曳步舞Melbourne Shuffle(Dance)，又叫曳步舞，动作快速有力，音乐强悍有震撼力(多为Hardstyle Music和DJ舞曲等)，舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。

起源 20世纪80年代兴起于 墨尔本一些地下舞场，其个性的舞步加上强劲的音乐以及个性的服装(荧光裤)，极其吸引人眼光由此逐渐流行开来;? 1992年，在海外其他地区舞蹈名字混乱这年澳大利亚人开始将此舞蹈称呼为Shuffle。

名字被确定下来。

2002年12月，澳大利亚一家报纸在头版讲解了Melbourne Shuffle，这是Shuffle首次出现在主流媒体。

之后就流行到马来西亚和文莱(在这两个国家有Shuffle比赛)后传播到英国、德国、泰国等国家、借助于因特网()、网络媒体YouTube等在世界范围内流行开来。

2005年，出版有DVD专题纪录片介绍墨尔本曳步舞。

2006年，使其迅速提高声誉和知名度的媒体是YouTuBe视频网站。

2008年9月6号，澳大利亚媒work10报道Shuffle这种硬派风格舞蹈(HSD:Hard Style Dance)。

2008年11月，"So You Think You Can Shuffle"舞蹈秀在utube上展开。

2009年"So You Think You Can Shuffle"舞蹈秀粉丝聚会、比赛围绕在澳大利亚和德国等国展开。

Melbourne Shuffle起源于上世纪80年代澳大利亚墨尔本的地下舞圈。

舞蹈的基本动作就是不停切换双脚脚跟和脚尖。

在随后的发展中，又加入了迅速的手臂动作，360度转圈，滑步等等。