在寒冷的冬季喝杯酒可以暖暖身子吗冬天怎么喝啤酒暖身不伤身？

冬天大量饮用白酒对身体好吗？

在气候寒冷的冬天，人们习惯饮用白酒来抵御寒气。

事实证明，“饮酒能御寒”是一种误解。

多喝一些酒，虽然可以使皮肤血管扩张，血流量增加，使人体有一种热烘烘的感觉。

实际上，这只是使人暂时消除了冷的感觉，并不是真正的御寒。

而且，由于皮肤血管扩张和血流量增加，通过皮肤散去的热量也大大增加，非但不能保温，反而会引起体温下降。

这就是说，饮酒不但不能御寒，反倒损失了热量，也容易发生感冒。

冬天喝酒对身体有什么好处？

冬天白酒加热对身体的好处： 1. 白酒含有甲醇、乙醇等物质，如果饮用过量的白酒，就会引起头痛。

只需加热一下白酒，挥发掉部分甲醇、乙醇，热过的酒能减轻肠胃压力，能更快被排出，从而减轻对大家身体的伤害。

同时要注意的是，白酒不需要加太热，过度加热会对身体产生烫伤，高温状态下乙醇挥发过多，再好的白酒也会失去原来的味道。

2. 白酒只需要稍微温热一下即可，30度到40度之间是最适宜的温度，既能能保持白酒的醇香，又有益身体。

一瓶好酒其味更醇，有益物质更多。

　　冬天喝啤酒对身体的好处： 1. 保护心脏。

意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。

但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，相当于1.4罐。

2. 有益大脑和记忆。

美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。

3. 预防2型糖尿病。

荷兰研究发现，每天适度喝啤酒(1~2杯)，患2型糖尿病的危险明显降低。

4. 有益肾脏健康。

芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。

研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。

5. 加速锻炼后恢复。

西班牙研究发现，1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。

因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。

6. 提升自信。

英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。

7. 预防白内障。

加拿大研究人员发现，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，预防白内障。

8. 降低血压。

美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

9. 抗击感染。

美国俄勒冈大学研究发现，每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，抗击感染。

10. 预防骨折。

美国塔夫茨大学研究发现，每天喝两杯啤酒的参试者，骨密度会增加4.5%，但超过两杯则会导致骨密度降低5.2%。

　　注意：任何酒只要适量都使对人体有一定的好处的，过量则适得其反。

冬天喝酒可以御寒是真的吗

在天气比较冷的时候，许多的中老年人，甚至还包括部分年轻人都有这样一个习惯：喝酒取暖，觉得在冬天喝酒能御寒。

大多数人饮酒之后，都会感到身体发热，尤其是在寒冷的冬天，人们喜欢通过“喝点小酒”达到御寒取暖的效果，但事实是否真的如此？ 医学专家对此表示，喝酒能御寒是不正确的。

喝酒只会更冷，甚至对身体造成损伤。

大家都知道，适量的喝酒，对促进血液循环有一定帮助，酒中的乙醇经过消化道进入血液，促进了皮肤的毛细血管扩张，这就加快了人体内血液循环，使身体内部的热量更快的散发到体外，人们感受到温暖，就是这个原因。

同时，酒精会使人体中枢神经麻醉，对外界的感知能力下降，所以不会感受到那么寒冷。

因此，单纯靠喝酒御寒是不对的选择，冬天要吃一些有营养的食物，增加热量。

实际上，酒精中的乙醇成分会引起血管的扩张，血液循环加快，体内大量的热量会通过皮肤散发，导致体温下降，所以寒冷的冬季想要依靠喝点小酒御寒的话，小心反而着凉感冒生病。

另外值得注意的是酒里含有酒精，饮酒后导致神经出现短时的兴奋，全身就有一种温暖和舒适的感觉。

但实际上，这是调节体温的中枢发生紊乱的前兆，大量饮酒引起的急性酒精中毒会导致醉酒者昏迷。

所以冬季喝酒一定要注意适度，切勿贪杯。

养生专家建议：冬天人们怕冷，其实也与饮食中无机盐缺少有关系。

故冬季应多摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、百合、山芋、藕、青菜、大白菜等，因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。

多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物，可提高御寒性，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。

高血压病人的菜肴不可过咸，以低盐饮食为宜，每日食盐量2-3克。

冬天喝酒可以御寒，是真的吗

您好 天寒时，一些人喜欢喝上几杯酒，来暖和身子，认为饮酒可以御寒。

一般来说，喝酒可使呼吸加快、血管扩张，血液循环的速度随之加快，热量消耗增加，由于热量要通过皮肤散失，所以体热就集中到体表来了，便使人感到身上热乎乎的;同时，酒里含有酒精，饮酒后导致神经出现短时的兴奋，口腔和咽喉黏膜也出现轻轻颤动。

这样，全身就有一种温暖和舒适的感觉。

实际上，这是调节体温的中枢发生紊乱的前兆。

特别是喝酒多时，引起体温调节功能失调，热量丧失增多，这时胃受酒精的麻醉，功能也明显下降，人体产热功能减弱。

而御寒一是要进食有营养的食物，增加热量;二是加强保暖。

若是单纯靠饮酒御寒，反倒不耐寒。

所以，不宜饮酒御寒。

冬天怎么喝啤酒暖身不伤身？

1、在愉快的氛围中饮酒和朋友家人一起边谈笑，边愉快地饮酒。

开心酒能转换心情，给第二天带来活力。

2、按自己的速度饮酒，同时不要去劝酒不要去迎合别人的速度，按自己的速度来饮酒。

要考虑肝脏的处理能力，而且也不要为了礼节去强行劝人喝酒。

3、一定要一边吃东西一边喝酒不要白口喝酒，一定要搭配营养价值高的下酒菜，例如，奶酪、豆腐、鱼类等优质蛋白质食品，还有蔬菜和海藻类也很值得推荐。

4、不要直接喝烈酒不要直接喝酒精度数很高的酒，要稀释后再喝。

5、喝酒的时候不要吸烟烟与酒碰到一起，危害更大。

因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩，会给心脏带来负担，而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上。

应遵守"喝酒不吸烟，吸烟不喝酒"的原则。

6、不要和药一起喝部分镇痛药等强力药剂和酒一起喝下之后，会破坏胃黏膜，引起胃溃疡。

而酒和糖尿病药一起喝会引发低血糖。

所以，不管哪种药，都不要和酒一起喝。

7、不要一直喝到深夜酒精在肝脏中完全分解的时间约需6小时，因此即使少量饮酒，深夜12点之后也不要喝了，否则会妨碍第二天的工作和生活。

8、不要每天喝酒为了保护肝脏功能，应养成一周内至少两天不喝酒的习惯。

如果长期每天都喝，发展成酒精性脂肪肝的危险性很大。

9、一天之内不要喝两次以上白天喝啤酒，晚上又喝白酒，这样肝脏就没有休息时间了。

10、定期接受肝功能检查喜欢酒的人常常喝着喝着就喝多了。

为了安心地享用美酒，一定要定期接受肝功能的检查，选择适合自己的饮酒方式，做好自我管理。