网络依赖症怎么防止孩子上不良网站？

怎么能戒掉网络成瘾症.

如何戒网瘾 一、不要漫无目的上网，要给自己设定上网时间及明确目标。

二、尽量在公共场所上网，这样才能预防在隐秘空间上网而造成的虚拟空间中毒。

三、删掉电脑中的网络游戏，只留下工作和学习的软件工具。

四、要有规律运动，不要老是坐在电脑前，更不要在电脑前吃饭。

五、寻找其他让自己感到有趣的事来做，以消除不上网带来的空虚感。

网络暴力的心理成因

1.“前台”与“后台”的形象塑造 　　欧文·戈夫曼的拟剧论中提出“前台”“后台”的观点。

同样，网络世界的人也会塑造一个自己与现实世界不同的形象。

在网络快速发展的今天，人们在网络上发表言论变得方便快捷，网络赋予每个人平等的发言权，同时，网络的虚拟性使每个人都能够随意在网络上塑造自己的“形象”，如为生存而艰苦活着的打工族在网络上可能是一位年薪百万的公司白领。

人们在刻意塑造自己的“网络形象”时，心理上的缺失会导致心理失衡，从而需要大量的关注来弥补这种缺失和失衡，所以，在一些网络暴力事件中，我们不难看到许多事件参与者以一种道德制高点的姿态对他人进行审判，说着许多“何不食肉糜”的话，以博得他人关注。

　　2. 自我意识过剩 　　在一个平等的交流模式下，有些人会社会化不完整。

他们不能用发展的眼光看问题，而是一直保持原有视角去看待世界。

对于这些人来说，他们认为自身是世界的中心和主体，自己以外的人全是客体。

这些人总是用自己的个人经验去观察、审视其他人，即自我意识过剩，太过于以自我为中心，总是要“纠正”与自己不一致的“错误”观点，并且沟通不是为了说服他人，而是享受站在道德制高点所带来的满足感。

　　3. 情感宣泄的需求 　　网络的另一鲜明特征便是具有匿名性。

在网络上，用户不会小心翼翼地保护自己的形象，不再顾忌自己的言行将会带来什么后果，而是肆无忌惮地在网络上宣泄自己的情绪。

怎么防止孩子上不良网站？

孩子爱玩，好奇心强是好事。

但是如今的网络环境污浊不堪，对与上网孩子的身心健康有着极大的危害。

然而，这个时代的孩子都越来越聪明，父母如果只是简单的监管，效果是不会太理想的。

建议从以下方面着手。

第一、孩子网络知识有限，不懂得分辨好坏网站。

那么，家长可以实现通过IE等软件的安全管理策略来对网站的级别和内容进行限制，也可以屏蔽某些词汇、不良网址等。

同时可以下载安全管理软件（比如防毒软件），这些软件里也可以进行网络的过滤和监察。

这是从技术上所采用的方法。

第二、如今的不良网络信息无处不在，甚至在某些官网上也会不时跳出男女性爱或者裸露的淫秽图片或动画，让人防不甚防，甚至连大人都无法预料得到。

鉴于这样的情况，建议尽量让孩子少接触网络，或者在大人的陪同下上网。

可以给孩子规定课余的某个时间段，每天一小时还是半小时，上什么内容也要跟大人讲，与此同时，大人应该尽量的大肚一些，让孩子敢于讲真话，否则如果管理太严格，这也不准上那也不准上，只会让孩子产生逆反心理，偷偷的上不良网站。

第三、给孩子培养其他不需要业余爱好，比如音乐、演讲、舞蹈、绘画、书法等等，培养孩子读书看报的传统习惯，这样很优雅，同时也能获得应该获得的知识。

同时不会导致孩子过早的依赖电脑。

减少孩子玩智能手机的时间或机会，对于避免网络依赖症也是很有必要的。

第四、少与孩子聊网络话题，以减少孩子对于网络的好奇心。