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版本1 .2

目录

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包装盒内容. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

手册内容. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

设置Fitbit Alta. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

Alta充电. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

用手机或平板电脑进行设置. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7

使用Windows 10PC设置. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7

使用您的电脑进行设置Windows8. 1或更低版本. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8

使用Mac进行设置. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8

同步数据到Fitbit账户. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9

佩戴Alta. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10

手腕选择和惯用手. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .1 1

更换腕带. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12

拆卸腕带. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12

安装新腕带. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13

基本信息................................................................ ................................ ................................ ........14

操作Alta. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14

检查电池电量. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15

保养Alta. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15

活动和睡眠情况................................................................ ............................................................16

查看全天统计数据. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16

追踪您的睡眠. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16

追踪每日活动目标. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17

选择目标. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17

查看目标进度. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17

追踪锻炼. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17

追踪每小时的活动. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17

设置静音振动闹钟................................ .........................................................................................19

通知................................ ................................ ................................ ................................ ..............20

设置通知. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20

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接收日历通知. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20

查看通知. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21

自定义................................ ................................ ................................................................ ...........22

更改时钟面板和方向. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22

使用“快速查看”. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22

更新................................................................ ................................ ................................ ...............23

故障排除................................ ................................................................................................ .......24

一般信息和规格................................................................ ............................................................25

传感器. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

材料. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

无线技术. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

触觉反馈. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

电池. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

内存. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

显示屏. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

腕带尺寸. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

环境条件. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

了解更多. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27

退货政策和保修. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27

法规及安全注意事项................................ ................................ ................................ .....................28

美国联邦通讯委员会 FCC声明. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28

加拿大加拿大工业部 IC声明. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29

欧盟(EU). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29

澳大利亚和新西兰. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30

中国. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30

Wireless sync dongle. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30

Alta. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

墨西哥. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

摩洛哥. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

日本. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

阿曼. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

菲律宾. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32

塞尔维亚. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32

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新加坡. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32

南非. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32

韩国. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33

台湾地区. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33

Wireless sync dongle. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33

Alta. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34

阿联酋. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35

安全声明. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35

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开始

欢迎使用Fitbit Alta—这是一款定制的智能健身设备功能繁多个性时尚。请访问http://www.fitbit.com/safety在线查看我们完整的安全信息。

包装盒内容

您的Fitbit Alta包装盒内装有

Fitbit Alta 充电线 无线同步USB插头Fitbit Alta由两个部分构成可拆卸的腕带和显示屏。

手册内容

我们教您如何开始创建Fitbit账户并确保您的智能设备可以将其收集的数据传输到您的数字面板。您可以在数字面板中设定目标、分析历史数据、确定趋势、记录饮食和饮水、与朋友保持联系等。Alta设置完成后您就可以开始运动了。

接下来我们将帮助您了解如何查找和使用您感兴趣的功能以及调整您的喜好设置。如需了解更多信息、提示和故障排除信息请访问help.fitbit.com查看我们的综合性文章。

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设置Fitbit Alta

为了获得最佳体验请使用适用于iOS、Android或Windows 10的Fitbit应用程序。如果您没有智能手机或平板电脑还可以使用电脑和fitbit.com但请注意来电、短信和日历通知功能仍需要在智能手机上实现。

Fitbit账户将要求您提供身高、体重和性别等信息以计算步长并估算距离、基础代谢率以及消耗的卡路里。当设置好您的账户后您的姓名和照片将对所有其他Fitbit用户可见。您可以选择共享其他信息但在您提供的大部分信息默认为私密信息。

Alta充电

Alta充电

1 . 将盒子内的充电线插入电脑上的USB端口或获得UL认证的USB壁式充电器内。充电器

的设计满足世界各地的安全标准。第三方充电器有可能设计不合理并导致安全问题。

2. 将充电器的另一端插入Alta背面的端口。充电线的插针必须与Alta充电端口对齐并插

紧。当智能设备发出振动并且屏幕上显示电池图标时就表示已经牢固连接。

最多只需2小时即可充满电。在智能设备充电期间轻击智能设备来查看电池电量。充满电的智能设备会显示实心电池图标。如果您还没设置好Alta您将看到一条通知您设置您的智能设备的信息。

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用手机或平板电脑进行设置

免费的Fitbit应用程序与支持iOS、 Android和Windows 10操作系统的200多款移动设备兼容。

开始使用

1 . 根据您的设备操作系统在以下其中一个位置查找Fitbit应用程序。如果您不确定Fitbit应用程序是否与您的手机或平板电脑兼容请访问http://www.fitbit.com/devices。

 Apple应用商店适用于iPhone或iPad等iOS设备。

 Google PlayStore适用于Samsung GalaxyS6和Motorola Droid Turbo 2

等Android设备。

 Microsoft商店适用于Lumia手机或Surface平板电脑等Windows 10设备。

2. 安装应用程序。请注意下载应用程序时若您尚无商店账户则需要在下载应用程序前创建一个账户。

3. 安装完成后打开应用程序并轻击加入Fitbit 此时会出现一系列的引导问题帮助您创建Fitbit账户或登录到您现有的账户。

4. 继续按照屏幕上的说明连接或“配对”Alta到您的手机或平板电脑。通过配对可以确保智能设备和手机或平板电脑能够相互通信来回同步数据 。

配对结束后认真阅读有关您全新智能设备的说明指南然后探索Fitbit数字面板。

使用Windows 10 PC设置

如果您没有智能手机您可以使用Windows 10电脑以及Fitbit应用程序来设置和同步Alta。如果您的电脑支持蓝牙功能则可以通过无线设置和同步否则需要使用Alta包装盒内的无线同步USB插头。

要获取适用于您电脑的Fitbit应用程序

1 . 点击您电脑上的启动按钮打开Mic rosof t商店。

2. 搜索“Fitbit应用程序”。找到后点击免费以下载应用程序至您的电脑。

3. 如果您从未在Microsoft商店中下载过任何应用程序到您的电脑系统将提示您创建一个账户。

4. 点击Microsoft账户登录您已有的Microsoft账户。若您尚无Microsoft账户请根据屏幕上的说明创建账户。

5. 安装完成后打开应用程序并轻击加入Fitbit 此时会出现一系列的引导问题帮助您创建Fitbit账户或登录到您现有的账户。

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6. 继续按照屏幕上的说明连接或“配对”Alta到您的电脑。通过配对可以确保智能设备和

电脑能够相互通信来回同步数据 。

配对结束后认真阅读有关您全新智能设备的说明指南然后探索Fitbit数字面板。

使用您的电脑进行设置Windows 8.1或更低版本

如果您没有兼容的手机或平板电脑可以使用电脑设置您的智能设备并在fitbit.com上查看统计数据。如要使用这种设置方法您先要安装一款名为Fitbit Connect的免费软件应用程序这款软件可以让Alta将数据同步至fitbit.com数字面板上。为了设置和同步您的Alta您需要使用Alta包装盒内的无线同步USB插头。

要安装Fitbit Connect并设置您的智能设备

1 . 访问http://www.fitbit.com/setup。

2. 向下滚动点击下载Windows版选项。

3. 按照提示保存出现的文件。

4. 找到并双击文件打开安装程序(FitbitConnect.exe)。

5. 点击继续以完成安装

6. 出现提示时选择“设置新Fitbit设备” 。

7. 按照屏幕上的说明创建一个Fitbit账户或使用已有账户登录。

8. 继续按照屏幕上的说明连接或“配对”Alta到您的电脑。通过配对可以确保智能设备和

电脑能够相互通信来回同步数据 。

完成设置后 Fitbit会引导您完成对Alta的介绍然后将您带到fitbit.com数字面板。使用Mac进行设置

如果您没有兼容的手机或平板电脑可以使用电脑设置您的智能设备并在fitbit.com上查看统计数据。如要使用这种设置方法您先要安装一款名为Fitbit Connect的免费软件应用程序这款软件可以让Alta将数据同步至fitbit.com数字面板上。如果您的电脑支持蓝牙则可以通过无线设置和同步否则需要使用Alta包装盒内的无线同步USB插头。

要安装Fitbit Connect并设置您的智能设备

1 . 访问http://www.fitbit.com/setup。

2. 向下滚动并点击下载Mac版选项。

3. 按照提示保存出现的文件。

4. 找到并双击文件打开安装程序安装Fitbit Connect.pkg 。

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5. 点击继续以完成安装。

6. 出现提示时选择“设置新Fitbit设备” 。

7. 按照屏幕上的说明创建一个Fitbit账户或使用已有账户登录。

8. 继续按照屏幕上的说明连接或“配对”Alta到您的电脑。通过配对可以确保智能设备和

电脑能够相互通信来回同步数据 。

完成设置后 Fitbit会引导您完成对Alta的介绍然后将您带到fitbit.com数字面板。同步数据到Fitbit账户

定期将Alta与Fitbit应用程序进行同步以将数据传输到数字面板。在数字面板上您能追踪进度、查看锻炼历史、追踪睡眠模式、记录饮食和饮水、确定趋势、参与挑战等等。我们建议至少每天同步一次。

Fitbit应用程序使用低耗能蓝牙技术来与Alta同步数据。

每次打开Fitbit应用程序时如果Alta在附近则会自动同步。如果启动了“全天同步”Alta也会定期与应用程序同步。要打开此功能

从Fitbit应用程序数字面板轻击或点击账户图标()>Alta板块>全天同步。

您也可以随时使用应用程序中的立即同步选项。

制Fitbit Connect进行同步如果满足以下条件它将会全天定期进行同步

 智能设备在电脑30英尺范围内。

 电脑已开机、已被唤醒、并连接至互联网。

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