有一次,苏东坡的朋友张鹗拿着一张宣纸来求他写一幅字,而且

奔驰暂停涉事4S店  时间:2021-04-16  阅读:()
希望他写一点儿关于养生方面的内容.
苏东坡思索了一会儿,点点头说:"我得到了一个养生长寿古方,药只有四味,今天就赠给你吧.
"一直是,东坡的狼毫在纸上挥洒起来,上面写着:"一曰无事以当贵,二曰早寝以当富,三曰安步以当车,四曰晚食以当肉.
"这哪里有药张鹗一脸茫然地问.
苏东坡笑着解释说,养生长寿的要诀,全在这四句里面.
所谓"无事以当贵",是指人不要把功名利禄、荣辱老虎得太多,如能在情志上潇洒大度,随遇而安,无事以求,这比富贵更能使人终其天年.
"早寝以当富",指吃好穿好、财货充足,并非就能使你长寿.
对老年人来说,养成良好的起居习惯,尤其是早睡早起,比获得任何财富更加宝贵.
"安步以当车",指人不要过于讲求安逸、肢体不劳,而应多以步行来替代骑马乘车,多运动才可以强健体魄,通畅气血.
"晚食以当肉",意思是人应该用已饥方食、未饱先止代替对美味佳肴的贪吃无厌.
他起步解释,饿了以后才进食,虽然是粗茶淡饭,但其香甜可口会胜过山珍;如果饱了还要勉强吃,即使美味佳肴摆在眼前也难以//下咽.
苏东坡的四味"长寿药",实际上是强调了情志、睡眠、运动、饮食四个方面对养生长寿的重要性,这种养生观点即使在今天仍然值得借鉴.
节选自蒲昭和《赠你四味长寿药》

CheapWindowsVPS:7个机房可选全场5折,1Gbps不限流量每月4.5美元

CheapWindowsVPS是一家成立于2007年的老牌国外主机商,顾名思义,一个提供便宜的Windows系统VPS主机(同样也支持安装Linux系列的哈)的商家,可选数据中心包括美国洛杉矶、达拉斯、芝加哥、纽约、英国伦敦、法国、新加坡等等,目前商家针对VPS主机推出5折优惠码,优惠后最低4GB内存套餐月付仅4.5美元。下面列出几款VPS主机配置信息。CPU:2cores内存:4GB硬盘:60G...

轻云互联22元/月,美国硅谷、圣何塞CN2GIA云服务器,香港沙田cn2建站vps仅25元/月

轻云互联怎么样?轻云互联,广州轻云网络科技有限公司旗下品牌,2018年5月成立以来,轻云互联以性价比的价格一直为提供个人,中大小型企业/团队云上解决方案。本次轻云互联送上的是美国圣何塞cn2 vps(免费50G集群防御)及香港沙田cn2 vps(免费10G集群防御)促销活动,促销产品均为cn2直连中国大陆线路、采用kvm虚拟技术架构及静态内存。目前,轻云互联推出美国硅谷、圣何塞CN2GIA云服务器...

Linode($5/月),新用户注册送100美元,11个数据中心云服务器

关于Linode,这是一家运营超过18年的VPS云主机商家,产品支持随时删除(按小时计费),可选包括美国、英国、新加坡、日本、印度、加拿大、德国等全球十多个数据中心,最低每月费用5美元($0.0075/小时)起。目前,注册Linode的新用户添加付款方式后可以获得100美元赠送,有效期为60天,让更多新朋友可以体验Linode的产品和服务。Linode的云主机产品分为几类,下面分别列出几款套餐配置...

奔驰暂停涉事4S店为你推荐
cisco2960配置思科的交换机怎么配置波音737起飞爆胎为什么客机每次起飞都要先跑一段距离美要求解锁iPhone苹果美版有锁和无锁的区别爱买网超谁有http://www.25j58.com爱网购吧网站简介?厦门三五互联科技股份有限公司厦门三五互联怎么样?网站方案设计求一篇校园网络设计的方案中国保健养猪网最具权威的养猪信息网站是哪个 啊discuz伪静态Discuz! X3.0 到底能不能伪静态?门户怎么伪静态?开源网店开源网店iWebMall中会员管理包括哪些只要内容呢?servicetemporarilyunavailableService Temporarily Unavailable的503错误是怎么回事
免费动态域名 香港ufo edis 128m内存 lighttpd 网通服务器ip 什么是刀片服务器 91vps 世界测速 免费智能解析 hktv 万网空间管理 空间登入 独立主机 atom处理器 万网主机 葫芦机 美国主机 免费的加速器 ipower 更多