手机等人造篮光也会伤到人的皮肤开启防蓝光玩手机对眼还会有伤害吗？

开启防蓝光玩手机对眼还会有伤害吗？

玩手机看电视手机长了肯定会伤眼睛的，至于开启什么蓝光护眼有没有多少作用，好像也没有这方面的研究数据。 就和办公室量里放盆仙人掌可以放辐射是一个意思吧？ 最实用的办法就是尽量避免玩手机的手机，如果因为工作学习需要使用手机或者电脑，个半小时需要休息一下，哪怕是几分钟，看看远处的绿植，远眺可以减轻视觉疲劳，做一下健身运动，活动活动腿脚也是有好处的。 也可以做眼保健操缓解眼疲劳感。 适度的时候滴一滴眼药水。 说真的什么蓝光模式不然适度的控制用眼时间，防止过度用眼造成的眼疲劳，这个才是真的。