打喷嚏时努力憋回去这样做有可能会打喷嚏时把喷嚏憋回去好还是打出来好

忍住“打喷嚏”会憋出病，对么？

“啊———嚏”，每个人都打过喷嚏，而且往往会感到痛快。打喷嚏是人体的一种天然防御机制，是呼吸道排斥异己的剧烈行为。当鼻腔黏膜受到辣味等刺激时，这种刺激通过末梢神经传到大脑，于是自动作出反应，人们先深吸一口气，然后胸部猛烈收缩，肺里的气体急速有力地从气管经口鼻喷射出来，把刺鼻的气味赶跑。 多数人认为，大声打喷嚏是不文明的行为，尤其是女士更易掩饰喷嚏，往往左手捂住嘴，右手捏着鼻子，发出了一个轻微憋闷的声音。其实，这种打喷嚏的方式是有损健康的。 >>>注意！打喷嚏也要讲姿势 喷嚏是一种人体将鼻咽部具有刺激性的东西排出去的应激过程。一个正常人的喷嚏里大约有30万个左右的细菌，而患上呼吸道疾病的病人的细菌更是数不胜数。所以可以想象，一天捂住3个喷嚏不打出来，一年下来我们要吞下多少细菌啊。此外，人在打喷嚏时，上呼吸道会产生强大的压力，如果将口鼻完全捂住，不能得以缓解的压力会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，严重时造成鼓膜穿孔，从而引起耳部感染，有时甚至会威胁生命。 那么，怎样打喷嚏才能不失文雅，又有益于健康呢？当您想打喷嚏时，可用手帕轻柔鼻翼，以减轻鼻孔内的刺激，有时就可以避免喷嚏的发出。实在忍不住时，不妨把喷嚏痛痛快快地打出来，如果羞于不太雅观，只要低下头用双手或手帕在口鼻前轻轻挡一下就行了。为了健康，请不要把喷嚏闷回去是的强忍喷嚏仅是诱发因素，致瘫另有元凶 在樊东升教授看来，像上述报道中所说的情况是十分少见的。强忍喷嚏只是引发脑血管梗塞的诱发因素，根本原因是一定的病变基础导致的。也就是说，对于正常人，即使强忍喷嚏产生的压力再大，也不太可能会出现以上情况。但如果有病变基础，即使是强忍喷嚏这样一个不起眼的动作，也可能造成很严重的后果。 据樊教授分析，该孕妇的病变基础可能是以下两方面之一：其一，该孕妇可能有动脉粥样硬化的家族病史；另外，她可能存在动脉炎症。大动脉特别是颈部动脉很容易出现较严重的动脉粥样硬化，在强忍喷嚏等这种突然用力的情况下，动脉粥样硬化斑块极容易掉下来，随后顺着血流被冲进脑血管，将其堵塞。由于孕妇血压较高，尤其在妊娠中晚期，再加上有病变基础，在突然用力时可能相对更容易诱发该病。 值得注意的是，孕妇在妊娠期间由于血液成分会有所变化，就可能导致流动较慢的静脉血慢慢停下来，从而堵塞血管出现颅内静脉窦血栓。相对动脉血栓，静脉窦血栓发生时较缓慢，主要表现为头疼、恶心、呕吐，甚至出现意识障碍等症状。 强忍喷嚏更易引发脑出血，死亡率甚高 在强忍喷嚏、突然大笑、情绪突然剧烈波动、强忍咳嗽、用力咳嗽或大便时突然用力等情况下，突然出现头晕、剧烈头疼、恶心、呕吐、昏迷、四肢不能动等症状，那就该引起年轻人注意了，很可能是蛛网膜下腔出血的征兆。 “蛛网膜下腔出血多见于年轻人身上，是神经内科中最危急的重症之一。发病率和死亡率都相当高，但目前还没有引起年轻人重视。” 樊教授解释说，有些年轻人，包括一些孕妇，由于血管先天发育的问题，可能造成先天性脑部血管畸形或血管壁上长有颅底动脉瘤。这种瘤并不是肿瘤，而是由于血管壁比较薄，突出来像小泡一样的东西。突然用力时，颅内压就会升高，血管压力也随之增高，很可能冲破这些动脉瘤或血管壁较脆弱的部位，进而引起蛛网膜下腔出血。可能表现的症状有突然感到头晕、剧烈头疼、恶心、呕吐、昏迷、四肢不能动等症状。如若抢救及时，一般不会留下过多的功能障碍。 捏着鼻子打喷嚏对人体有害而无利 喷嚏本身是一种本能反射，是人体排除鼻内异物的一种方式。如果在打喷嚏时捏着鼻子使其不能正常释放，就很可能会引发鼻窦炎、中耳炎，甚至鼓膜穿孔等疾病。 宋为明主任介绍说，人的鼻咽部与中耳鼓室之间有一个管道，叫“咽鼓管”，它维护着中耳与外界压力平衡。鼻咽部开口附近可能有分泌物，打喷嚏如果捏鼻子、捂嘴，会使鼻部压力增高，细菌就容易随气流由咽鼓管进入压力低的中耳鼓室，从而可能引起急性中耳炎。这种情况是比较常见的。如果气流较强，外加有些人鼓膜承受能力较弱就很可能造成鼓膜穿孔。

喷嚏憋着会爆炸吗，，，

看你这个爆炸的定义是什么啦。 一项2013年的小型研究发现，一个喷嚏可以将鼻道中的空气以接近10英里（每秒4.5米）的时速推出体外。打喷嚏时，所有集聚在你肺部的气压都会通过鼻子或嘴巴排出体外。 当你通过屏住鼻子或嘴巴来阻塞空气的逃脱，这就强迫空气进入了你的耳朵，这种增压的空气会通过耳朵的耳咽管进入中耳。这会造成鼓膜破裂等灾难性后果，同时也会导致听力损失或长时间的头晕。 憋喷嚏影响的远远不止你的耳朵，它还可能导致眼部血管破裂和失禁，还会伤害你的横隔膜——一种横卧在你胸腔底部的水平伸展的肌肉。 此外，因为憋喷嚏导致的突然血压升高可能会导致脑血管破裂。憋上一个特别剧烈的喷嚏还可能会造成脖子的损伤。 对于近期刚刚做过鼻窦手术的人而言，憋喷嚏会迫使空气进入眼睛周围的空间使其膨胀（但又不是让眼球完全脱位）。在极端的情况下，憋回去一个巨大的喷嚏可能引起中风，并导致死亡。 最佳的办法就是让完全释放喷嚏的威力，喷嚏在清洁鼻子里的细菌和病毒上发挥了重要的作用。

喷嚏打不出，有几回刚想打出来不知怎么的又憋回去了。好烦躁。希望哪位好心医生帮帮我。

病情分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况是有想打喷嚏但是打不出来的症状，这种情况要考虑是有过敏性鼻炎引起的，这种情况可以口服一些扑尔敏治疗，同时配合口服一些维生素C片治疗，这样效果应该会比较好的。 意见建议：建议，你的情况一定要多喝水，多吃一些水果和蔬菜，多注意鼻部的保暖，避免着凉、。

我要打喷嚏的时候用食指背横向搓鼻头 喷嚏立马就被憋了回去，这是为什么?在柯南里看到的，自己做了实验...

打喷嚏是引起感冒的初期症状之一。有时，打喷嚏前可有鼻中干燥感和发热感，在打喷嚏前也可有流涕、鼻塞等症状。鼻孔由鼻黏膜覆盖，黏膜不断地分泌黏液以保持鼻腔一定的湿度。打喷嚏是因鼻黏膜的三叉神经末端受到刺激，经大脑中枢神经传导至位于横膈膜的呼吸肌，呼吸肌发作性收缩扩张而引起。鼻黏膜因受到寒冷和干燥空气的侵犯而功能低下，这样刺激本身就成为引发喷嚏的原因。所以首先要以温热法温暖鼻部。另外，在鼻子附近有水沟穴和迎香穴，这两个穴位具有调节三叉神经的作用。指压这两个穴位可使对刺激有过敛反应的三叉神经恢复正常状态。 温暖鼻部的方法：①温暖整个鼻部。②将毛巾用蒸湿器蒸湿，或浸入45℃左右热水中，轻轻拧干后，完全置于鼻部，不要烫伤皮肤，可用手确认热度后覆盖于鼻部，注意毛巾不要触及眼睛。③毛巾冷却后要随时更换，如此反复温敷。④因把鼻子弄湿反而会诱发打喷嚏，所以温热湿敷后必须用干毛巾将鼻部水湿擦干。 如果对上述方法不适，反而打喷嚏加重的人要马上中止，可用下面介绍的指压法：①水沟穴位于鼻下人中沟之上1／3与中1／3交点处。用食指对准穴位，像画圆那样按压。②迎香穴位于鼻唇沟内，横平鼻翼外缘中点。用食指对准迎香穴，向鼻翼部方向指压，左右两侧迎香穴同时指压。要稍用力指压。

打喷嚏时能否憋住？

打喷嚏可以按住人中穴，可以有效减缓鼻黏膜紧张，消除喷嚏，避免在不适当的场合造成尴尬，如果用憋气的方法，是非常不健康的，人的呼吸道跟七窍相通，打喷嚏时候的瞬间压强可以和台风抗衡，虽然时间很短，也会对呼吸道黏膜，肺，胸腔，甚至五官造成伤害，所以有喷嚏必须要忍的时候，要用治本的办法，不能强硬的忍住。

如果憋着喷嚏会对身体有害吗?

打喷嚏是一种很好的保护性反射，就像咳嗽反射一样，都是通过强大的气流，将身体的有害物清出去。过敏性鼻炎的打喷嚏是身体一种过敏反应，所以打喷嚏在某种意义上来讲不能抑制，因为它是一种保护性反射。 喷嚏与咳嗽一样，是一种保护性反射动作，与健康有益。不过，如果喷嚏过多，也会成为累赘、麻烦，甚而有害。 你可能有这样的体会，当身体着凉或突然吸入冷空气时，鼻内的温度突然下降，由于血管扩张，黏膜充血、水肿，发生鼻腔堵塞。当身体的某一部分，例如双脚或胳膊着凉时，鼻内也会出现同样的反射，反射过程是通过黏膜上的感觉神经（三叉神经的末梢）产生兴奋波，这个兴奋波传到大脑的呼吸中枢，引起深吸气，紧接着则是强呼气，即产生一股气流经鼻腔猛烈喷出。这股强大的气流中夹带着大量的鼻腔分泌物，如同暴风夹杂骤雨，以迅雷不及掩耳之势，将鼻腔中的异物驱逐出去，这个过程就叫打喷嚏。所以打喷嚏是鼻子的特殊本领，也是整个机体一个统一反应，有人打喷嚏甚至憋足了全身力气，就是这个道理。 这个反射过程是客观的，不是主观意识的，如果想学别人打喷嚏，只能模仿其动作而不能身临其境。

打喷嚏时把喷嚏憋回去好还是打出来好

一个喷嚏里大约含有30万个细菌，喷嚏憋着不打等于吞细菌。打喷嚏民间有说道，代表着思念、吉祥抑或是凶险；打喷嚏的方式还显示其内心世界；打喷嚏千万别用手捂，这喷嚏到底该如何打？ 　　喷嚏憋着不打等于吞细菌 　　当你想打喷嚏，又无奈于场合等原因而不好意思打时，千万别憋着，否则可发生意想不到的伤害。近日，荷兰的一项新研究就指出，憋喷嚏相当于吞细菌。 　　打喷嚏是人体从鼻道排出外来物，进行自我保护的一种方式。当人们感冒打喷嚏时，可以帮助清洁鼻部。对花粉过敏打喷嚏，可以从鼻道中排出过敏物质，还可以起到预防和治疗感冒的作用。 　　然而生活中有很多人，尤其是女性在打喷嚏时，往往习惯用手捂住口鼻，以发出轻微憋闷的声音，有的人甚至用揉鼻子的方法把喷嚏憋回去。但研究发现，一个喷嚏里大约含有30万个细菌，患有呼吸道疾病的人，细菌数量更是“数不胜数”。此外，人在打喷嚏时，上呼吸道会产生强大的压力，如果将口鼻完全捂住，不能得以缓解的压力会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，对耳部健康也不利。 　　如果你是一个人，想打喷嚏就痛快的打出来吧！如果是在公众场合，就要稍微注意一下了。因为喷嚏的威力很大，英国《每日邮报》曾报道，患有感冒、上呼吸道等疾病的人，一个喷嚏中所含的细菌和病毒可以在2秒之内附着到扶手、座位等不停被人抓摸和触碰的地方，可以在5分钟之内把感冒病毒传染给150个人。 　　因此建议，在公共场所打喷嚏之前，最好用纸巾或手帕遮挡一下。研究人员还建议，在人流比较密集的地方，最好多笑一笑，可以提高抵抗力，抵御疾病。