早睡软件有没有好用的睡眠应用？

我要早睡app如何使用？

我要早睡App主要功能： - 早睡提醒 设定入睡时间，「我要早睡」会按时提醒您休息。进入睡眠状态后，手机将被限制操作，如想放弃早睡，可能会被惩罚。 设定早睡时间 - 早睡模式 剽悍模式：监督早睡严厉，用词激烈，放弃早睡要被惩罚; 剽悍模式非常凶残，早睡失败要接受发到朋友圈这样的惩罚 温柔模式：监督早睡温柔，用词亲切，不会被惩罚。 - 早睡记录 记录入睡时间，帮您了解自己的睡眠习惯，改善作息情况。 - 早睡音乐 睡前为您播放带有缓解压力、安神养性功效的轻音乐，有助于促进睡眠，提高睡眠质量。 我要早睡App的剽悍模式可谓非常有效，用了以后甚至你会觉得手机跟你有仇，自然再也不想碰了。如果你正因拖延症而严重睡眠不足，快让我要早睡App救救你吧，别放弃治疗!

有没有好用的睡眠应用？

1、 催眠大师 　　这款睡眠APP由专注于BBT生物效应研究的MediSound实验室提供技术支持的健康类应用。这款APP据说使用了最新的数字音频合成技术，对于帮助诱导人大脑进入睡眠状态由很大的帮助。　 　2、 C-life睡眠 　　这款APP主要是使用于监测睡眠质量，是一款集合了实时监控睡眠、自动生成睡眠报告、旨在改善睡眠的实用类健康APP。使用这款APP可以让你更加了解自己的睡眠状况。而且这个APP的另一个优点他的互联可通服务可以使你卧室的设备根据你的睡眠状况进行相应的调整，以便使你的睡眠质量更好。 3、 我要早睡 　　这是一款非常暴力但是实用的睡眠APP。它主要是通过限制手机的使用功能的睡眠辅助软件，使用了这款APP。你还想在睡前玩手机基本是不可能的，他的极限模式会让你的手机处于“休眠”状态。这款APP对于改善个人的作息时间，提高睡眠质量还是有很大的好处的。