一百米冲刺的话,在中途你会感觉你的脚步比以往任何一次冲刺都要来的轻快,着地的感觉犹如蜻蜓点水,甚至有种悬空中的感觉。
因为不怎么消耗体力,所以百米是体验超越速度的极限。
想体验超越体力的极限最好的方法就是跑四百米,我深有体会,想把时间控制在一分钟以内你前面三百米至少得用百分之八十五的速度去冲,我刚开始练的时候冲了三百米就冲不下去了,不断的大口喘气,小腿和大腿都累得发麻,但就是这一瞬间(第三个一百米快跑完的时候),是考验一个运动员能不能进步的转折点,如果你能坚持下来,那么你将超越自己的极限,在体力上,腿部肌肉上,肺活量,冲刺能力,耐力等等各方面都会得到长足的进步。
我还记得那种感觉,只剩最后一百米了,终点就在眼前了可是眼睛已经模糊不清了,此时此刻,你的双腿麻得失去了知觉,就好像不是自己的,紧绷着,每一次摆动都是靠你脑海中的信念与惯性支撑着,除了冲刺的念头外脑海里白茫茫的一片,体力也已经到了极限,冲刺到终点,你累得再也走不动了,紧绷的肌肉突然松弛下来了,却越发的发麻,麻的让你疼痛。
不大会描述,自己去体验下吧。
青云互联怎么样?青云互联是一家成立于2020年6月的主机服务商,致力于为用户提供高性价比稳定快速的主机托管服务,目前提供有美国免费主机、香港主机、香港服务器、美国云服务器,让您的网站高速、稳定运行。美国cn2弹性云主机限时8折起,可选1-20个IP,仅15元/月起,附8折优惠码使用!点击进入:青云互联官方网站地址青云互联优惠码:八折优惠码:ltY8sHMh (续费同价)青云互联活动方案:美国洛杉矶...
对于如今的云服务商的竞争着实很激烈,我们可以看到国内国外服务商的各种内卷,使得我们很多个人服务商压力还是比较大的。我们看到这几年的服务商变动还是比较大的,很多新服务商坚持不超过三个月,有的是多个品牌同步进行然后分别的跑路赚一波走人。对于我们用户来说,便宜的服务商固然可以试试,但是如果是不确定的,建议月付或者主力业务尽量的还是注意备份。HostYun 最近几个月还是比较活跃的,在前面也有多次介绍到商...
vollcloud LLC首次推出6折促销,本次促销福利主要感恩与回馈广大用户对于我们的信任与支持,我们将继续稳步前行,为广大用户们提供更好的产品和服务,另外,本次促销码共限制使用30个,个人不限购,用完活动结束,同时所有vps产品支持3日内无条件退款和提供免费试用。需要了解更多产品可前往官网查看!vollcloud优惠码:VoLLcloud终生6折促销码:Y5C0V7R0YW商品名称CPU内存S...