其实手淫也是一种习惯,只要你有足够的毅力都可以克服!解决放松法很简单,用你的毅力克制自己不去手淫!大概一个月以后 情况就会好转!而且手淫对男人来讲危害也是蛮大的,长期手淫会导致男人性功能下降,致使出现早泄,肾虚的现象更有的会出现阳痿!所以我建议你克制住自己!不管多大困难都要克服 毕竟是为你自己着想!
认识女孩子说起来也蛮简单的,前提是你不能害羞。
毕竟一般女孩是不会主动的,所以你要主动上去跟她聊天什么的,等机会成熟了!感觉她对你有意思,让她做你女友也不是不可能!前提是脸皮要厚些!男人要霸气点
希望你能早日改掉手淫的问题!并找个美美的媳妇!祝你好运
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