清明节电子小报有关元宵，春节的手抄报

怎么制作防溺水副标题

防溺水安全知识 一、预防溺水的措施： 1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳； 2、不要独自在河边、山塘边玩耍； 3、不去非游泳区游泳； 4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全； 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋； 二、溺水时的自救方法： 1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 3、身体下沉时，可将手掌向下压； 4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。

如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法： 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边； 方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。

接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。

拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

四、岸上急救溺水者 1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道； 2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。

但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间； 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

希望能帮到你哦！！！谢谢！！

怎么制作绿色清明文明出行的手抄报

目前，城市交通拥堵、空气污染、噪音污染等问题日益突出。

　　首先从自我做起、从现在做起：合理选择出行方式，坚持每周少开一天车，多步行，多骑自行车，多乘公交车。

根据需要选择最佳出行路线，提高办事效率，争取一次出门、全程办完；提倡拼车出行，除非必要，不单独驾车外出。

遵守交通法，争做绿色出行的宣传者、文明交通的实践者，带领家人、朋友和更多的人参与绿色出行行动。

机动车礼让斑马线、按序排队行驶、有序停放等文明交通行为，尽力缓解交通拥堵。

　　其次，在严格要求自身的同时：倡议广大市民从我做起，积极参与”文明交通，绿色出行”活动，合理选择出行方式，坚持每周少开一天车，多步行，多骑自行车，多乘公交车。

倡议市民根据需要选择最佳出行路线，提高办事效率，争取一次出门、全程办完；提倡拼车出行，除非必要，不单独驾车外出。

倡议人人遵守交通法，争做绿色出行的宣传者、文明交通的实践者，带领家人、朋友和更多的人参与绿色出行行动。

倡导机动车礼让斑马线、按序排队行驶、有序停放等文明交通行为，尽力缓解交通拥堵。

　　绿色城市，是全体市民的共同心愿；文明交通，低碳出行，需要你我共同努力。

我们呼吁，希望全体市民一起行动，从绿色出行、文明交通开始，让生活多一丝绿色、多一路畅通、多一些健康。

　　在平常的居住生活中：用低碳经济的观念来指导生活的出行，你就可以做到环保出行了。

例如：食，不要浪费，能吃多少，做多少，不产生或少产生生活垃圾；住，要尽量用节能环保的；行，尽量不用产生污染大的交通工具。

总之，一句话，在生活中要少产生或不产生生活废物，尽量利用清洁的能再生的能源和物质资料

关于爱眼护眼的手抄报

怎样才算用眼卫生 一.看书时间严格限制。

课间休息时间，最好到室外走动，看看远处风景，放松眼镜。

如果再电脑上工作，最好用眼45分钟后，休息一下。

二.看书距离要注意。

按照要求，看书时，眼镜离书应保持在1尺的距离。

三.看书时注意光线。

通常在自然室内光线下看书比较适合，但到了晚上，家长课在书桌上放一个白炽灯，光线柔和，对眼镜比较适宜。

四.加强体育锻炼。

学生不要总呆在教室里或家里，应经常到室外活动，眺望远处。

五.多做眼保健操。

进行适当穴位按摩，有利于缓解眼镜疲劳。

1,要注意用眼适度,当你目不转睛看电视,书或者电脑时,要把眼睛眺望至远处,减少眼疲劳 2,要注意用手的卫生,不用碰过其他东西的手去揉眼睛 。

3,眼睛疲劳多做眼保健操,这很有好处 4,不要躺着看任何东西,很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降,甚至是变成散光 5、尽量用环保的液晶显示器。

6、一次使用电脑时间不宜太长，一般情况下不超过两小时，年龄大的更要短一些。

7、中间吃点水果或喝水。

8、显示器的亮度调的要适中，不可过亮也不能过暗。

9.长时间使用电脑或在电视机屏幕前工作的人要勤眨眼，保持眼睛湿润，避免干燥。

同时每工作1小时就应该让眼睛离开屏幕5~10分钟，眺望远处，使视力得到调节。

10.热敷或冷敷。

用热毛巾贴敷在眼部。

或以可热可冰的眼袋敷眼，以消除疲劳 12.勤做眼睛运动，每天至少做一次眼睛体操。

除了消除疲劳外，对脸部表情也有帮助。

13.指压。

睡前以指尖按摩眉头的两处穴道，（攒竹与清明）可减轻因用眼过度所产生的疼痛。

14.食疗：多摄入富含维生素A类的食物，例如胡萝卜、菠菜之类的深色蔬菜，以及胚皮、豆、糙 15.另外，中医认为，经常红眼睛是火气大，而眼睛疲劳也是因为肝脏疲劳，可饮菊花茶去火。

至于眼睛经常疲劳者，则应多食枸杞子。

我们的节日—春节，元宵 电子小报

没有邮箱，我怎么发送给你呢。

展示几个作品，给你做个参考 /rusty%5Firon/blog/item/b87cf631845e878aa9018eb0.html /rusty%5Firon/blog/item/0b14a6c30dc9ba26e4dd3b61.html /rusty_iron/blog/item/c22239171c09f10b972b43e2.html 农历正月十五元宵节，又称为“上元节”（the Lantern Festival），春灯节，是中国民俗传统节日。

正月是农历的元月，古人称其为“宵”，而十五日又是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节。

又称为小正月、元夕或灯节，是春节之后的第一个重要节日。

中国幅员辽阔，历史悠久，所以关于元宵节的习俗在全国各地也不尽相同，其中吃元宵、赏花灯、舞龙、舞狮子等是元宵节几项重要民间习俗。

有关元宵，春节的手抄报

学校大队部就布置全校三到五年级学生利用寒假时间制作春节、元宵节民俗手抄报。

假期中同学们广泛查阅资料，了解春节和元宵节民俗文化知识，充分发挥自己的想象力和创造力，从主题选定到排版设计、从绘画到写字、从版面美化到整体效果，认真构思、精心制作手抄报，既拓宽了自己的知识面，又使自己的寒假过得丰富多彩意义深刻。

开学后，上交的手抄报共300余份，经过评委老师的认真审核，分年级各评选出一等奖作品2份，二等奖作品4份，三等奖作品6份。

获奖的作品主题鲜明、版面美观、设计新颖、内容充实、形式多样。

每一张精心设计的手抄报都凝聚了创作者的聪明才智，每一份创意无限的手抄报都充分展示了罗巷小学的学生在设计、绘画、书法等方面的综合素质。

本次手抄报活动让广大学生丰富了知识、陶冶了情操，得到了广大师生和学生家长的共同关注，获得了一致好评。

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