精油yixue china b com zyyys zhuce 熏衣草单方精油

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熏衣草单方精油

功效

高血压支气管炎喉咙痛伤风感冒喉咙发炎气喘肺结消化不良胀气利尿肌肉酸痛秃头油性皮肤再生除皱面疱消炎促进结疤湿疹灼伤晒伤癣羊癫疯 月经不顺 月经痛帮助生产 白带减轻压力减轻忧郁不安失眠身心舒松抗菌除臭杀菌驱虫精油是必备的精油之一。

精油的用途

1、 以熏衣草精油沐浴长期可改善皮肤组织具有净化皮肤、收敛、抗感染、调理油腻不洁的肌肤;消炎杀菌、对粉刺暗疮、脚气、皮炎、湿疹、干癣、面疮、斑点等多种皮肤炎症有唤醒细胞改善受损的肌肤功效。

2、直接以熏香泡澡的方式让熏衣草协助你的身体代谢性能据研究指出熏衣草精油滴进温水中用来泡澡或泡脚十分钟后专心电图观察可以发现自律神经放松而达到精神松驰休息的功效。

3、使用熏香方式能明显改善并降低高血压舒缓头痛与相关神经紧张引起的疼痛。

4、对妇女来说治疗月经不调与白带对经血过少都有明显的帮助。

5、熏衣草精油的功效是所有精油治疗中最早发现的 由于它就是在一次化学师被灼伤了手后放进熏衣草精油中经过一段时间的治疗竟能连伤疤都能完全消除而开始了精油治相关的研究 因此熏衣草对于受损皮肤组织的恢复是其最早被证实有效的功能。

6、对于浅眠型或易失眠的人。在枕头中加进熏衣草香花或枕边滴下2滴熏衣草精油可协助您的进眠与深度休息起到松驰大脑皮层组织舒缓减压缓解肌肉紧张消除疲惫帮助进睡。这一效果也明显而被广泛证实。

7、您想消除身体异味洁净全身或是想疏通阻塞的鼻子可试泡个熏衣草热水澡保证您的呼吸能快速畅通一身轻松有减肥改烧瑰内生理性能的功效。

8、另外、熏衣草能保护滋养您的秀发只要将熏衣草精油与基础油以1:5的比例融合再取适当的量涂抹在双手希涯愕乃衷诜⒏?/font及头皮轻轻推拿约莫过30分钟后再用水冲洗干净即可。另可将稀释后的熏衣草精油涂抹在瘀伤的地方熏衣草精油具有滋养效能适合各种外用。

精油常见使用方式

用法一:趋蚊赶蝇

把精油加于身体润肤露中涂抹全身在夏天可驱蚊赶蝇防疾病传染。或把精油加于熏衣草花水中摇匀喷洒在全身 同时也可喷洒在床上和衣服上防虫蛀。

用法二:针对暗疮皮肤及晒伤把两滴精油加于1毫升葡萄油中(或把1滴精油加于少量水分保湿者喱中直接涂抹在暗疮患部及晒伤部位) 。

用法三:脚气把精油5-7滴滴于一盆温水中浸泡双脚若水中加适当的香熏沐足浴盐效果更好。

用法四:针对油性毛孔粗大皮肤把1-3滴精油加于早晚洗脸的水中或水蒸气熏脸部10分钟)洗脸、按抚面部、可净化皮肤收敛毛孔令皮肤白净滋养肌肤调节体香。

用法五:驱除室内的烟味和其他异味

5-7滴精油加于水中可喷洒在房间内的空气中、家具和花草、沙发上可往除异味保持空气清新夏天还可驱蚊赶蝇。

用法六:进步工作效率增强自我

把5滴精油加于香熏炉的水中 点燃香熏炉散发在空气中的精油和淡淡的香味能够安定情绪舒缓压力对抗忧郁增加工作热情进步工作效率。

用法七:舒缓疲惫香熏泡浴

把精油5-7滴滴于浴缸温水中浸浴15-30分钟具有舒缓神经消除疲惫提振情绪增加自信心的作用。

用法八:皮炎、粉刺、斑点

在10ml的基础油中滴进5滴精油柔柔推拿15分钟皮肤能有效地促进细胞再生平衡皮肤分泌。

用法九:针对女性妇科病

可在热水中加进2-3滴熏衣草精油然后用毛巾浸湿、清洗或敷盖都能起到明显的作用。

用法十:香花的作用

以200克香花装进枕心内可以解除疲惫帮助进眠。

以100克香花装进香袋中放进衣柜或床垫下可防蛀虫。

以少量香花可以泡制香茶缓解压力提振情绪等作用。

须知:

1、怀孕妇女切记少用熏衣草精油 由于担心会对您及胎儿造成不必要的困扰;另外熏衣草对某些干燥或气喘患者或许会引起过敏。切忌口服只适用于皮肤外用。

一八八七年一个法国科学家在一次实验中不慎烧伤自己的手情急中将手放进浸有100%纯熏衣草油的盆内甚惊奇于其疗效故开始钻研精华油的功效及后将其研究所得称之为aromatherapzy(芳香疗法)

特点:精油的治疗作用

头脑:安定情绪、消除沮丧、平抚心灵创伤。

身体:令您轻易进睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲惫。

皮肤:促进细胞再生加速伤口愈合收敛油性及暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。

使用:精油的用法

*令您带笑进睡

将两滴熏衣草精华油滴于棉花球上将之置于枕头内令您带笑进睡。

*熏衣草净身浴:

倒一浴缸温水滴进8-10滴熏衣草精油在浴缸中泡浴15-20分钟可消除疲惫、松弛神经还可清除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等) 。

*家庭应急:

烫伤、刀伤。用棉花沾上熏衣草精油直接涂于伤口上只需几秒疼痛消失不会形成水泡伤口愈合加快。

*衣物防虫:

把熏衣草精油滴进几个棉花球上放在衣柜的几个角落中可助衣物防虫并给衣服带来清新淡雅的香气。茶树

茶树不仅是强而有力的抗感染、抗病毒剂近年来更被发现它还能增强我们的免疫系统

今天被誉为' '未来的抗菌战士' '的茶树精油能使身体对病毒产生免疫力杀菌消炎治疗溃疡中药师: 。

特点:精油的治疗作用

头脑:振奋心情、镇静、使头脑清淅、恢复活力

身体:有益于呼吸系统强效抗菌治疗伤口发炎治疗泌尿系统及生殖系统炎症治疗香港脚。

皮肤:净化、收敛毛细孔治疗脓疮、粉刺改善皮肤湿疹减少头皮屑。

使用:茶树精油的用法

*家居个人卫生

在洗手前将1滴茶树精油放进洗手盆的水中洗手可抑菌杀菌双手散发淡淡的森林芳香。改善*炎、膀胱炎

茶树精油3滴+迷迭香精油4滴于一盆3公斤的热水中坐浴15分钟连续一周治疗香港脚(脚气)

茶树精油4滴+熏衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升调配后涂抹于患处。严重者可用茶树精油4滴和熏衣草3滴混合后直接涂抹。

*保持口气清新

经常用茶树精油2滴+薄荷精油1滴+500毫升温水漱口可往除口腔异味防止注牙保持口气清新。 *治疗咳嗽和呼吸系统疾病

用茶树精油2滴+桉树精油3滴+天竺葵精油1滴滴于香熏炉作蒸熏可改善咳嗽和呼吸系统疾病。

*治疗粉刺和严重暗疮

把茶树精油1-2滴加于面膜中敷脸或把茶树精油3滴+迷迭香精油2滴加于5毫升葡萄籽油中做脸部排毒推拿然后用洁面露清洁。天竺葵

是一种香浓甜蜜的精油带有苹果与玫瑰的气味。上等的天竺葵精油采收自开花前不久的天竺葵花、叶、茎部是芳香疗法中最重要的精油之一可以

治疗割伤、瘀伤、灼伤、冻伤、微菌感染、湿疹等更是调节身体荷尔蒙平衡的重要精油。

特点:精油的治疗作用

头脑:舒缓神经紧张、改善更年期及女性产后忧郁症、使人心情开朗、开释压力。

身体:治疗皮肤淤血、滋补子宫、补肝、排肾毒。

皮肤:滋补皮肤细胞、防止皮肤松弛和过早朽迈、治疗皮肤发炎、改善油腻和不洁的皮肤。

使用:精油的用法

*保养:

早上洗脸时把一滴天竺葵精油滴于温水中用毛巾浸湿拧干按敷脸部皮肤具滋补细胞延缓朽迈作用。

*情调香花水:

用一空瓶子盛载5毫升玫瑰香花水再滴进3滴天竺葵精油摇匀后即为浪漫情调香花水直接喷洒在皮肤上、身上可滋养皮肤提升情绪人心情开朗。

*胸部健美:

对胸部发育不良的女性用天竺葵5滴、檀香2滴、玫瑰花3滴于10毫升推拿底油中用一只茶色玻璃瓶盛载每晚临睡前涂抹于*上推拿5-10分钟可促进乳腺发育起健胸增大作用。

*调节室内气氛:

点燃香熏炉在盛水器中放满净水滴进3-5滴天竺葵精油室内便弥漫甜蜜融洽的气氛加进3-5滴甜橙精油更具亲和感使人心情开朗也可滋养身体。洋甘菊

抗过敏的~

洋甘菊生长于德国、罗马和摩洛哥埃及的古籍中称它是月亮之花 由于它的清凉效果可治疗热病并具有镇静、舒缓和抗过敏作用。不同产地的甘菊分别能提取不同品质的精油。

特点:精油的治疗作用

头脑:可镇静、平衡情绪安抚效果尽佳令人感觉祥和能解决小孩不易进眠的烦恼

身体:治肌肉酸痛及关节肿大强化消化系统和肝脏功能甘菊茶更具有缓解牙痛和调节肠胃的作用。

皮肤:适合敏感、缺水、干燥脱皮的皮肤可治疗湿疹、脓疮、粉刺、皮肤炎、调理晒伤和烫伤、舒缓敏感肌肤增加皮肤弹性

使用:洋甘菊精油的用法

*改善干燥脱皮、湿疹皮肤

方法一:天天早晚洗脸时将一滴洋甘菊精油滴于洗脸水中用毛巾按

敷脸部五分钟具有舒缓、收敛的作用。

方法二:把香熏油10滴在5毫升祖祖巴油中稀释天天2-3次直接涂抹于

局部患处其消炎收敛的治疗效果更为明显(高浓度精油不宜整脸涂抹) 。

*改善敏感、脆弱皮肤

将洋甘菊精油加在皮肤保养品(如润肤霜)中混合 比例约为: 1滴精油对3-5克天天涂抹在皮肤上。

*改善缺水、干裂、脱皮的皮肤

将洋甘菊精油3滴+玫瑰花2滴+天竺葵1滴混合5-8毫升甜杏仁油中作安抚式推拿可改善皮肤缺水、干裂、脱皮状况。

*改善油而缺水的皮肤

洋甘菊3滴+伊兰2滴混合5毫升葡萄籽油中推拿脸部或将伊兰精油2滴加在10毫升精炼洋甘菊花卉水中随时喷洒在皮肤上可平衡油脂分泌加皮肤自身的保湿性。

*缓解腹部肠胃气胀、月经痛

将洋甘菊精油3滴+马乔莲精油2滴+玫瑰花精油2滴混合8-10毫升太阳花油中 以顺时针方向推拿腹部。玫瑰精油

相传埃及艳后Cleopatra对玫瑰情有独钟从埃及、罗马的古籍及民间传记得知她具有雪白的肌肤柔软飘洒的秀发、高耸的鼻子. 艳后喜爱用玫瑰、熏衣草浸浴用玫瑰油保养皮肤及秀发每当罗马情人安东尼到访她的房间就撒满了玫瑰 以增加她对男性的吸引力.持之以恒的香熏攻势成功地获取了安东尼的心。香熏美容也成为了时尚。花朵是植物的最高成就也是该植物灵性物质的象征。玫瑰是花中皇后她代表着一切女性的特质适用于一切女性的心灵及身体的保育。

特点:精油的治疗作用

头脑:提升留意力和意志力、增强自信心

身体:缓解痛症(头痛、月经痛、肌肉酸痛) 、治疗女性生理周期疾病、滋补细胞。

皮肤:延缓老化、改善皱纹、治疗湿疹和粉刺、调理皮肤题目

使用:精油的用法

*皮肤保养:

天天早上洗脸时把一滴玫瑰精油滴于温水中用毛巾按敷脸部皮肤可延缓朽迈保持皮肤健康亮丽。

*皮肤推拿:

把玫瑰精油2滴檀香精油2滴滴在5毫升推拿底油中每周1-2次作脸部皮肤推拿可使皮肤滋润柔软年轻有活力。如作全身推拿可制造浪漫*令全身肌肤滋润水嫩轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓朽迈。

*月经痛:用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中浸湿毛巾热敷下腹部半小时可治疗经痛。用玫瑰花

2滴、天竺葵2滴于5毫升推拿底油中 以顺时针方向柔柔地推拿下腹部可解除经痛。

浪漫玫瑰香花浴:倒一浴缸温水滴进8-10滴玫瑰精油在浴缸中泡浴15-20分钟使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养鼻子吸进玫瑰的香气可增加浪漫情趣凝聚植物的生命能量执业药师: 。玫瑰浴后先不要把衣服穿上用浴巾包裹身体静坐15分钟做深呼吸使身体得到更好放松可延缓寿命提升个人气质玫瑰花浴可每周1-2次。甜橙精油

一世纪时阿拉伯人最早将橙带到地中海区但橙直到八世纪才供药用当时摩尔人将南西班牙的一大部分包括塞维尔变成广大的橙园他们记载了如作甚橙树防冷 以及喝橙花纯露或橙花浸汁来预防宿醉与消化不良。十八世纪橙即记载为药用治疗疯颠、忧郁症、气喘、绞痛、恶心、阵痛与各种神经疾病近代橙主要用来健胃、抗痉挛、助消化、适用于胃炎、胀气、消化不良、是治便秘的圣品也有助于免疫系统是自然的清血剂为神经系统的镇静剂。

特点:精油的治疗作用

头脑:消除紧张、振奋人心使人心情开朗加强与人沟通

身体:治失眠、肚泻及喉部不适、舒解肌肉疼痛、降低胆固醇