亮度和对比度电脑屏幕亮度及对比度多少最合适

电脑屏幕的正常亮度和对比度是多少

这是偶的忠告，为了保护您的眼睛，请对电脑作如下设置吧-- 桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。

饱和度：123。

亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定 这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛.（100为上限 的话就到100吧）

显示器对比度和亮度多少合适

亮度与对比度是判断液晶显示器质量的最基本条件。

亮度： 亮度是指画面的明亮程度。

通常屏幕拥有较高的亮度值，才能够让画面更为亮丽，而液晶屏幕最起码需要200cd/m2以上的亮度值，才能显示符合基本要求的画面。

当然，亮度值越高，代表性能越好，色彩还原越准确，画面也更鲜艳。

目前市面上的显示器大部分的亮度都达到了250cd/m2，而一些较为高端的产品已经达到了300cd/m2到500cd/m2之间。

但是，亮度不能一味的高，显示器画面过亮也会让人感到不适，容易产生视觉疲劳，也会降低显示器的对比度。

此外，亮度的均匀性也非常重要，这与背光源与反光镜的数量与配置方式有关，品质较佳的显示器，画面亮度均匀，无明显暗区。

对于亮度来说，调节到适合自己眼睛的感官即为最佳，通常建议调节到50。

对比度： 显示器的对比度指的是黑白颜色之间的亮度对比（即最亮与最暗之间的亮度对比）。

拥有高对比度的液晶显示器，能够显示出更丰富的色彩层次。

这项指标当然也是值越高越好。

基本上，液晶显示器的对比度指标最少要达到200：1，否则显示同色渐层的图片时可能会出现色块不均的现象，显示质感差劲。

目前的显示器的静态对比度均已达到了1000:1以上。

现在有的厂商把对比度分为静态对比度和动态对比度，其实静态对比度就是我们通常所说的对比度，而动态对比度指的是液晶显示器在某些特定情况下测得的对比度数值，比如现在采用了IPS面板的显示器的动态对比度非常之高，动辄几千万比一甚至有的已经上亿。

其实，显示器上都有一个最佳状态的调节键(AUTO)，只要把显示器设置成最佳分辨率后按一下调节键就可以了。

电脑屏幕亮度及对比度多少最合适

这个真不好说。

因为屏幕亮度和对比度从1到100只是个相对值，没有统一标准。

比如姚明身高的50%是113cm，潘长江的50%可能要低点。

如果亮度统一按流明来调节，那就有“共同语言”了。

每个人的眼睛对于明暗的感受也是不一样的。

所以还是自己根据实际感觉来调整，看着舒服不刺眼、不累眼就好。

我的对比度30，亮度50。

白天感觉有点暗，晚上感觉有点亮，懒得总调它。