1護老情真第五十二期地址:新界大埔廣福邨廣平樓地下130-131室電話:26575522傳真:26569822電郵:eh@ttmssd.
org2020年1月第五十二期今期內容主任隨筆:鼠年伊始,在此謹向各位讀者拜年,祝願大家身心康泰、八福臨門及心想事成.
踏入寒冬,正值流感高峰期,所謂預防勝於治療,究竟如何治理及預防今期健康FIT一FIT由本隊護士為大家講解.
隨著年紀老邁,長者患上腦退化症的機會就愈高,要照顧腦退化症患者並非是一件容易之事,尤其是處理患者的行為問題.
本隊社工郭少允姑娘簡介一些處理行為問題方法,盼能給大家一些幫助.
至於活動透視鏡,會同大家分享過去曾舉辦活動的點滴,讓讀者感受參加者喜悅.
今期的『生命驛站』則有李秀珍婆婆的分享,不要錯過.
當然少不了資源閣及意見大搜查.
主任隨筆:P.
1健康Fit一Fit流感注意及預防P.
2至P.
3護老天地腦退化患者之照顧皆大歡喜P.
4至P.
5活動透視鏡退化性膝關節講座智醒同行活動P.
6生命驛站無聲的改變-李秀珍婆婆P.
7資源閣意見大搜查P.
8護老情真1護老情真第五十二期基督教香港崇真會改善家居及社區照顧服務2護老情真第五十二期健康Fit一Fit流感注意及預防護士區倩平大眾對流行性感冒有一些謬誤,如有人認為有痰、有咳或有發燒,就需服用抗生素.
但大部份流感是由病毒引致的,這種情況下使用抗生素是沒有用的.
另外,有人認為流感疫苗有水銀不安全,其實疫苗是不含水銀,它是安全及可預防流感的.
流感季節及類型在一月至四月和七月、八月較為流行.
病毒有三種類型:甲型、乙型和丙型.
目前流行的季節性甲型流感病毒有兩種亞型,分別是甲型(H1N1)和甲型(H3N2).
病毒不時衍生新病毒,因此世界衞生組織每年會建議應採用的流感疫苗組合.
病徵包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦、頭痛、嘔吐和腹瀉等.
一般二至七天內自行痊癒.
咳嗽多是嚴重和持續時間較長,而發燒和其他病徵一般五至七天內自行減退.
免疫力低人士或長者如染上流感,可以是嚴重的疾病,有機會出現支氣管炎或肺炎等併發症,甚至死亡.
2護老情真第五十二期3護老情真第五十二期傳播途徑病毒主要透過患者咳嗽或打噴嚏時產生的飛沫傳播.
治理方法充足休息和多喝水.
出現流感病徵,不應前往人多的地方.
如果病徵持續或惡化,應立即求診.
抗生素是治療細菌感染而非病毒感染的藥物,服用抗生素不能治癒流感.
抗病毒劑能減輕病情和縮短患病時間,但必須經由醫生處方.
預防方法長者應每年打流感針,接種後約兩星期體內才產生抗體.
注意個人衛生,打噴嚏要掩口鼻.
出現呼吸道感染病徵,應戴上口罩及避免前往人多地方和盡早求診.
勤洗手以保持雙手清潔.
保持均衡飲食,不要吸煙和避免飲酒.
恆常運動及充足休息.
保持室內空氣流通,及用1:99稀釋漂白水清潔環境,保持環境衛生.
預防勝於治療,期望大家做好預防工作及注重身體健康,避免染上流感.
參考資料:1.
衛生署衛生防護中心-季節性流行感冒https://www.
chp.
gov.
hk/tc/healthtopics/content/24/29.
html#2.
流感疫苗有菌含水銀言論瘋傳9-2-2018蘋果日報https://hk.
news.
appledaily.
com/local/daily/article/20180209/203000083護老情真第五十二期4護老情真第五十二期護老天地腦退化患者之照顧社工郭少允隨著人口高齡化,社聯及港大預計,直至2039年,腦退化症患者人數將超過33萬.
事實上,現時85歲或以上的長者中,每3人便有1個患有腦退化症.
而香港人口老化,即腦退化患者愈來愈多.
而照顧患者絕對是一件不容易的事情,患者有機會出現一些情緒及行為問題,令家人或照顧者相當困擾,以下是一些例子和建議方法,讓照顧者參考及盼能舒緩照顧者壓力.
遊走大門安裝新的門鎖或提示器,令他不容易外出為長者戴上有其姓名及照顧者電話的名牌或手鐲請鄰居及管理員多加留意長者拒絕洗澡不應與患者爭吵,避免激發其情緒播放音樂,讓他放鬆心情有些照顧者用水弄濕患者衣服,然後在旁放下乾淨的衣服,引導更換衣服及沖涼不要直接叫他去沐浴,與他傾談有興趣的話題,慢慢地帶到沖涼房暫時停止要求,稍後再試4護老情真第五十二期5護老情真第五十二期建議回應:現在已經很晚了…明天我們一起回去吧…你是否很掛念她懷疑外傭偷金錢不可與患者爭吵或證實他誤會,因為這樣不會減低他的疑心應促進長者與外傭的關係,及改善溝通技巧轉移注意力,可安排合適的活動,不用他集中精神在尋找失物可提供有鎖的抽屜或手提箱放置貴重物品確定個人感受,可與他一起尋找如有發現或懷疑家人患腦退化症,應盡早求醫及找專業人員協助.
參考資料:1.
照顧認知障礙症者壓力大輔導後可舒緩https://topick.
hket.
com/article/568115/照顧認知障礙症者壓力大%20輔導後可舒緩2.
流金頌/培訓教材/照顧者工作坊/項目CTP004/腦退化症照顧錦囊http://www.
cadenza.
hk/index.
phpoption=com_content&view=article&id=10&lang=zh皆大歡喜今期遊戲,請大家幫助老鼠仔走出迷宮在鼠年迎春接福上期答案5護老情真第五十二期混亂:我想回家找女兒6護老情真第五十二期活動透視鏡退化性膝關節講座29/11/2019物理治療師講解膝關節炎的風險、成因和治療方法,及帶領參加者進行肌肉伸展和強化運動,看看他們認真地學習!
智醒同行活動職業治療師於2019年6月至8月期間舉行一系列專為長者設計之認知訓練及教育活動,提高他們對社區認識,將認知復康帶到日常生活中.
有心茶聚林村遊蹤大家來一個大合照,表現開心及興奮!
參加者可以懷緬昔日歷史文化.
處處健身站參加者到大埔海濱公園一起運動.
6護老情真第五十二期7護老情真第五十二期生命驛站無聲的改變李秀珍婆婆當聽不到聲音及健康走下坡時,是一件很痛苦的事.
秀珍婆婆女兒憶述多年前,廁所突然傳來媽媽大叫一聲好暈後,自此媽媽一點聲音也聽不到及經常頭暈.
此事對媽媽打擊很大,導致她終日鬱鬱不歡.
其後2009年媽媽確診腦退化,情緒不穩及容易發脾氣,曾半夜突然起床到廚房拿起刀切開年糕,煩躁地認為自己做得不好,當時女兒目擊此幕,內心泛起很多疑慮.
其後經醫生治療及女兒努力地學習照顧媽媽,其病情有所改善.
但人生不如意事十常八九,媽媽於2010年因腎癌切去半邊腎,五年後又確診胰臟癌,醫生表示沒有方法治療,只給予止痛藥需要時服用.
女兒因擔心媽媽日後之照顧,便替她申請本中心服務.
2018年服務初期,婆婆說不出住處,需要提示及望著自己名字練習寫字,溝通上亦有困難,因婆婆失聰及不識字.
經一連串之認知及復康訓練後,現時婆婆之集中力、溝通及活動能力亦有改善,不需要提示可自行寫名字,雖然聽不到別人說話,她可透過別人身體語言或口型,能明白別人的意思,而且她雙腳比以前更有力.
更令女兒意料之外,她表示:「原來媽媽可以接受新事物,可以歡迎陌生人到戶,多了與人溝通和接觸,彼此建立信任和默契,變得更開朗,臉上常掛著笑容.
加上胰臟癌穩定及至今亦沒有出現痛楚,她已很感恩!
」女兒感謝本中心專業團隊在其照顧路上之陪伴及同行,可以讓婆婆健康快樂地生活!
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今天父亲节我们有没有陪伴家人一起吃个饭,还是打个电话问候一下。前一段时间同学将网站账户给我说可以有空更新点信息确保他在没有时间的时候还能保持网站有一定的更新内容。不过,他这个网站之前采用的主题也不知道来源哪里,总之各种不合适,文件中很多都是他多年来手工修改的主题拼接的,并非完全适应WordPress已有的函数,有些函数还不兼容最新的PHP版本,于是每次出现问题都要去排查。于是和他商量后,就抽时间把...