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"从工作清单中挑最不重要的事情做;越重要的工作越拖延得久"、"在离任务完成期限还有二十天的时候一点也不着急,直到最后五天才开始做"、"每次开工都要整点开始,一点半、两点、两点半,却迟迟无法动手",您是否有上述症状诺亚招聘网一项调查显示,60%的人表示曾出现在过自己身上.
河北诺亚人力资源开发有限公司职业指导专家张东萱女士表示,这就是职场拖延症的典型表现,那么如何来治愈这种职场"顽疾"呢梦林是一家网游公司的平面设计师,每次接到一个项目后,梦林习惯于翻阅之前经手的相似案例及设计范本仔细揣摩,但是对于项目本身却迟迟不动手去做,直到离交工还有几天的紧急时刻才会争分夺秒地仓促应对.
不要认为梦林没有责任心或者是懒惰,实际上她往往更为焦虑,因为她明知道拖拉的坏处,却一再重蹈覆辙.
张东萱表示,"拖延症"并不是工作责任心缺失的表现,也并非当事人不关心工作任务而懒散应对.
大量调查数据显示,存在"拖延症"的人群往往更关心自己的工作,期待取得胜利成果.
究其原因,主要有以下几类:首先,这类人群往往自信心不足,不相信自己能够出色地完成工作,进而在着手进行之前畏首畏尾,就如上述案例中的梦林一样;其次,面对压力无所适从,对外界环境不适应.
面对纷繁复杂的工作内容,两眼一黑的职场人索性什么都不再抓紧,老板不催就表示这事不紧急.
当一个人的压力得不到适当的缓解,便可能不知不觉地采取了拖延的方式去逃避压力.
此外,工作未达到满负荷也是产生职场"拖延症"的原因之一.
不要认为这种拖延症并未影响工作成果,虽然任务也在最后时限内完成,但拖延症犹如慢性毒药不断侵蚀职场人的心理.
拖延造成的负面后果将会产生更大的心理压力,对自己更加不自信,并且对工作产生抵触心理,一再给自己拖延的借口,继而形成了恶性循环.
那么,如何来摆脱拖延症的困扰,还职场人一个干练、高效的职业形象呢对此,张东萱建议广大职场人士,一旦发现自己出现了拖延症的倾向不妨从以下几方面入手:首先、回顾近半年来的工作进展情况,工作本身是否还在按照自身的职业发展规划稳步前进是否对现有工作产生了倦怠如果已经偏离了职业生涯发展的航向,从事着自己不喜欢的工作,索性停下手来,认真盘点自己未来的方向再做取舍.
此外,调整好自身心态.
张东萱告诉记者,职业心态的培养是个长期过程,在职业旅途中困难在所难免,拥有执着坚韧的心态是成功的重要砝码.
在应对具体事件上,不要给自己过长的时间,能一天完成就不要做出两天的计划,长时间并不意味着好成果.
此外,先完成,再论成败.
据诺亚招聘网以往的调查数据显示,一旦他们开始着手做工作,他们便表现出了更多的积极情绪,即使最后的结果不尽如人意,但当事人仍旧从失败中体会到经验,进而实现阶段性成长.
本报记者杨艳"职场拖延症"时常出现口译类2010年9月20日星期一HEBEIWORKERS'DAILY求职周刊3版编辑热线:0311—87019211责任编辑李伟英创业大讲堂职业顾问创业指点前不久,2010届大学毕业生最佳雇主调查结果出炉,调查显示,大学生们钟情的雇主仍以外企/合资企业、政府机构/科研事业单位为主,两者各占28%,其次为国有企业,占27%,而愿意去民营和个体企业的仅为14%.
专家指出,不同性质的企业在企业文化和用人标准上有着较大的差异.
对于应届毕业生来说,求职前须充分了解不同类型企业及其特点,结合自己的职业取向、商业价值及职业机会三大系统来锁定最佳的职业定位.
优势:近两年,国企对应届毕业生的招聘力度较大.
一般国家重点项目都是由国企实施,如果有机会参与甚至是担当重要角色,对于个人职业生涯的发展将极为有利.
另外,国企通常有稳定的架构、人际关系较为复杂,因此国企是培养和锻炼新人为人处世能力的最佳之地,适应能力强的人能很快受益,发展提速.
此外,国企通常是一个萝卜一个坑,员工岗位稳定.
劣势:国企讲究形式,流程复杂、会议较多等是明显特征.
一个项目、一个决策经常需要层层报批走流程,招聘、晋升、辞退员工等人事变动,都相对比较复杂,注重程序性.
专家观点:国企适合谋求稳定工作的毕业生.
进入国企工作,需注意虚心学习,踏实工作,低调做人的原则.
优势:外企以工作环境优越,福利好收入高为职场人青睐.
外企注重员工的综合素质,解决问题的能力,良好的沟通能力和创新精神.
大部分外资企业都有完善的培训计划,新人入职后,会接受一段时间的入职培训,或安排轮岗,最大程度了解公司的流程和不同岗位的工作内容.
能够在外企进行系统和专业化的学习与锻炼,对于毕业生来说不失为良好的进阶平台.
劣势:在外企,通过努力奋斗可以跻身中层管理岗位,可是"玻璃天花板"仍然是大多数人难以逾越的极限.
专家观点:外企适合善于接受新知、适应外企文化的大学生.
进入外企后要多多学习老外的管理和思维方式,从外企的优良文化中汲取营养,提升能力.
优势:民营企业以机制灵活,紧跟市场应变而被大家所知,讲究实效,注重员工的业务能力,对学历、学校、专业等"硬件"看得较淡,关注员工忠诚度.
大量的中小民营企业是就业"蓄水池",用人需求巨大.
劣势:应届毕业生普遍缺乏工作经验,缺少解决问题的能力,刚进公司工资待遇不会太高.
另外,民企主要以家族式企业居多,在管理和决策过程中,常常受"感情因素"制约,效率虽高,但缺少规范的流程和机制,随意性较大.
专家观点:民企适合敢冲敢闯、善于发挥创造力的大学生.
应届生进入民企工作要勇于承担责任,展示能力,以较高的忠诚度与企业同甘共苦,共同发展.
专家提醒应届毕业生要想获得长远的职业生涯发展,不能只盯住眼前的收入、环境、辛苦等.
最好的办法是在求职前先找准自己的职业定位,明确职业规划,在此基础上寻找适合自己的位置.
韩婧本报讯(孟保国)9月13日,保定市公安局举行仪式,将收缴的20台赌博机公开销毁,并对涉嫌销售私彩的有关人员处以行政拘留.
近日,省福彩中心陆续接到群众举报,反映一些地方的投注站摆放有赌博机,涉嫌销售私彩.
对此,省福彩中心领导极为重视,立即向省民政厅、财政厅、公安厅作了汇报.
省民政厅、财政厅、公安厅、体育局召开联席会议,决定采取行动,严厉打击私彩.
9月6日,按照省公安厅统一部署,保定市公安局率先行动,组织警力对涉嫌摆放赌博机的百花路永和豆浆楼下13120057号福彩投注站(体彩13025投注站)、乐凯大街13120172号福彩投注站(体彩13035投注站)、天威西路13120011号福彩投注站、盛兴路13120056号福彩投注站(体彩13014投注站)、阳光南大街13120012号福彩投注站(体彩13204投注站)进行突击检查,当场查扣、收缴了20台赌博机.
鉴于以上投注站严重违反了《彩票管理条例》,保定市公安局对销售私彩的有关人员处以行政拘留、罚款,并对现场发现的参赌人员给予警告.
省福彩中心、省体彩中心决定,自9月8日起,无限期停止以上投注站的彩票销售,并视其情况做进一步处理.
省福彩中心为此发布通告,要求全省福彩投注站引以为戒,遵纪守法、严格自律,坚决杜绝销售私彩,以保持福彩良好的社会形象.
本报讯(通讯员刘艳红吕佳霖)武安市首届福彩杯"十大孝星"评选活动自7月7日启动以来,受到社会各界的广泛关注,全市形成了人人参与、家家关注的社会氛围.
广大市民也纷纷以各种形式踊跃推荐或自荐,推举出许多感人的事迹和人物,其中有终身未娶、侍奉双目失明母亲60年的王锦华,有16岁开始支撑全家生活、照顾生病养父和残疾弟弟的魏红,有47年不离不弃、奉养生病哥哥的韩义志……自7月7日评选活动开展以来,"十大孝星"评选委员会办公室陆续收到乡镇、市直单位推荐和市民自荐的200余份孝星事迹材料,经过评委会逐一调查走访,初步产生了50名候选人,候选人事迹已在《武安市报》、《武安民生》、武安民政网、武安电视台等媒体陆续刊播.
随后评选活动进入群众投票选举阶段,由群众投票产生候选人排名.
之后由人大代表、政协委员、社会知名人士和工会、团委、妇联、宣传等有关部门组成的评选委员会打分,最终产生全市10名孝老爱亲人物.
在九九重阳节到来之际,武安市将举行"福彩杯——孝老爱亲,和谐武安"为主题的颁奖盛典和文艺演出,向十大孝星颁发奖匾、荣誉证书,并给予奖励.
颁奖活动结束后,十大孝老爱亲人物事迹材料将被辑印成册,"十大孝老爱亲"演讲团到学校、工厂、农村巡回报告.
武安市民可以通过以下三种方式,投票选出您认为符合条件的孝老爱亲人物,参与"十大孝星"的评选:一是《武安市报》、《武安民生》等刊登候选人事迹简要介绍及选票,市民可将选票直接送到或邮寄到武安市首届福彩杯"十大孝星"评委会办公室(武安市民政局);二是登陆武安民政网(www.
wamz.
gov.
cn),通过网络直接投票;三是发送手机短信参与投票,编辑候选人姓名或候选人编号,移动、联通、电信用户统一发送到0310—4195502.
为鼓励广大群众踊跃参与,评委会办公室将对所有参与投票者进行抽奖,随机产生的50名幸运者将得到精美纪念品.
"十大孝星"投票截止时间:2010年9月30日.
孝星评选咨询电话:0310—56612005650125本报讯(孟保国)9月14日,双色球2010107期唯一的一等奖出自石家庄市灵寿县,单注奖金500万元.
第二天下午,一位南方口音的中年男子便来到省福彩中心兑奖大厅,他就是500万大奖得主顾先生(化名).
也许是天气有点闷热,也许是爬楼步子有点急,也许是中奖有些兴奋,坐在吹着空调的兑奖室里,顾先生从随身携带的餐巾纸盒中不停地抽出一张又一张纸巾擦汗,转眼间,茶几上揉成团的纸巾就成了堆.
等待办理兑奖手续时,记者采访得知,顾先生来自南方某省,是位建材经销商.
谈及与双色球的缘分,顾先生说,自己身边的亲朋好友买双色球的很多,由于经济条件相对宽裕,他们大都采用复式投注双色球彩票,每年基本上都投入上万元甚至更多,正因为舍得投入,所以中奖是常有的事,上万元甚至几十万元的大奖经常屡见不鲜.
耳听为虚,眼见为实.
亲朋好友接连中奖让顾先生最终相信了双色球大奖的货真价实,最终,他也成为了双色球的忠实彩民.
回顾自己当初接触双色球的经历,顾先生风趣地称之为"示范效应".
两年前,因为生意越做越大,建材需求量骤增,顾先生来到北方寻求新的货源,灵寿因此成为顾先生固定的建材加工地.
由于常年在家乡与灵寿之间奔波,顾先生将买双色球的爱好带到了灵寿.
每次来灵寿,顾先生总会忙里偷闲,跑到附近的投注站做做双色球"必修课":首先自选一张复式票,然后再随意机选5注单式.
如果谈成一笔大生意心情比较好的话,顾先生还会对自选的复式票进行5—10倍的投注.
9月13日早上9:30分,刚刚吃完早点,顾先生当天要做的第一件事,就是到投注站买双色球.
他先自选了一张复式票进行10倍投注,然后又随机选出了5注单式号码.
做完"必修课"后,一身轻松的顾先生才开始料理生意.
第三天上午,再次来到投注站的顾先生感觉投注站里的气氛有点异乎寻常:不仅彩民比往常多出了不少,而且投注站业主、销售员进进出出,显得格外忙碌.
一打听,才知道前一天晚上这里竟然中出了双色球2010107期全国唯一的500万元大奖.
顾先生顺手掏出两天前买的双色球彩票,与投注站墙上的双色球中奖号码走势图一一比对,意外发现,随机选择的5注单式号码中的第二注与中奖号码完全吻合.
回忆中奖后自己的第一反应,顾先生巧妙地用一句经典诗句形容:"有意栽花花不开,无心插柳柳成荫!
"虽然500万大奖到手,顾先生却仍心有不甘:如果不是机选的单式而是自选的复式中了,那就不仅仅是500万的问题了,恐怕就中5000万了.
难怪在填写中奖金额时,顾先生笔误写出了"5000.
000万元"的字样,假如真的如顾先生所愿复式票中大奖,顾先生拿到手的就是5000万元巨奖,河北省就会出现双色球历史上第二位5000万元巨奖富翁,而且也是来自南方的5000万富翁(2006年10月12日,双色球2006120期,唐山海港开发区13150026号投注站中出10注一等奖,江苏来河北做生意的的一位老板成为我省首位5000万彩票巨奖得主)!
小数点一位之差,也许真实道出了顾先生内心不尽的遗憾.
对于500万元大奖的用途,顾先生只说了一句话:"做生意资金多一点,周转自然更快啦.
"看来,顾先生的生意规模不小.
真心祝愿500万元大奖能给顾先生带来更多的好运,生意越来越红火.
初见杨小静,你一定会被这个保定女人爽朗的话语、爽快的为人和真诚的微笑所感染,让人觉得她的生活一定是顺风顺水、无忧无愁,而了解她的人都知道,她从一个家庭主妇、一个下岗女工,通过艰苦创业,一步一步成为一个外向型企业的老板,成为许多人仰视的商界名流,经历了太多的辛酸苦辣、人间冷暖……上世纪八九十年代,企业改革的浪潮汹涌澎湃.
1998年冬天,已近不惑之年的杨小静从蠡县棉织厂下岗了.
稳定的工作没了,固定的收入没了,或许有人说,她的人生冬天也到来了.
但"水性"极好的杨小静没有沉沦,倒把她推向了成功创业的彼岸.
杨小静上有老下有小,一个六口之家也面临着生计问题.
但她没有抱怨,没有悲伤.
因为她懂得,一味的抱怨,一味的悲伤,自己的人生将永远暗淡无光.
她决定同丈夫尤青山开始创业,走上自己当老板的道路.
于是,经四处奔走,多方考察,他们感到当时生产沥青油毡是一个不错的行当,当即决定:干!
但这需要至少三十多万元的投入,而家里连两个儿子的压岁钱凑起来还不到两万,怎么办借!
两口子凭着在乡亲们中的人缘,加上杨小静不怵说话的脾气,凡是估摸有积蓄的人家,她都挨个去找.
这样筹集了三十多万元,创办起防水材料厂.
在一没技术二没关系三没市场的情况下,杨小静又凭着自己的钻劲儿和闯劲儿,很快生产出适销对路的产品,市场从无到有,效益逐步增加,两年下来就收回投资,享受到了通过自己创业、自己当老板获得的成果.
刚刚尝到了创业甜头不久,杨小静的企业就遇到了"坎儿",因为,随着国家节能降耗、治理污染的的力度不断加大,高能耗和重污染的生产原始沥青油毡的企业面临生死存亡的危机.
"怎么办如何让企业继续发展呢"这成为杨小静当时想的最多的问题.
于是,为了尽快调头,以环保求生存,以科技创新促发展,杨小静带领技术人员多次到国外,考察学习国际建材行业最先进产品技术和管理经验.
看出一些门道之后,她和丈夫一商议,使当时还能带来一定经济效益的项目立刻下马,对企业进行脱胎换骨的改造,实施二次创业.
自从这个目标锁定后,杨小静与技术人员日夜攻坚,研发新型建筑防水材料生产设备和产品.
经过两年的艰辛努力,千余次的实验,终于研发出世界上最先进的全自动数控防水材料生产线,并成功生产出达到美国国标的ASTM系列建筑防水材料产品.
2003年,杨小静注册了防水材料有限公司,她担任董事长.
2004年3月,美国建筑材料联盟主席暨创始人约瑟夫杰霍利克欲在北京立足,使具有美国标准的防水材料全面占领中国市场.
以前,中国高档别墅使用的此类建筑防水材料完全依赖国外高价进口.
约瑟夫在人民大会堂召开新闻发布会,杨小静应中国建筑防水材料工业协会的邀请参会.
会议期间,她将她的企业自主研发的防水透气黑纸、ASTM建筑防水材料产品一一展示出来,约瑟夫看后非常惊讶并伸出大拇指连说:"OK!
OK!
中国人了不起!
"从此杨小静公司生产的防水产品不仅占领了中国市场,还打进了世界上科技最先进、经济最发达的美国.
了解自己,了解世界,这是杨小静想让自己的产品走上国际市场的最初想法,在美国各大建材市场调研的时候,杨小静发现,把自己的产品和美方同类产品作对比,数据显示,自己公司产品的各类指标均高于对方8%到11%,而价格却低20%.
如此一来,更增加了杨小静占领世界市场的"野心".
随后,她多次参加拉斯维加斯和奥兰多等地举办的世界防水建材展会,她公司的产品所到之处,明星般抢眼.
2006年1月,公司自主研发的防水透气建筑用黑纸获得国家专利,并填补了国内建筑防水材料行业的空白.
当年,公司也在同行业中率先通过了ISO9001国际质量体系认证.
如今,公司产品已经牢牢占领全球五大洲40多个国家和地区的市场,就连世界名车"奥迪"、"奔驰"等都用上了她的防水材料.
杨小静成为中国防水材料行业中名副其实的"大姐大".
2008年,全球金融危机爆发,很多企业效益大幅下滑,公司却逆市上扬,国际订单接踵而至,产品供不应求.
十几年间,杨小静夫妇齐心协力,锐意进取,大胆创新,凭借非凡的魄力和诚实守信的做人原则,将一个年产值不足百万元,仅有十几个员工的小作坊,发展成一家科技含量高,年利税近200万元的现代化外向型企业,其形成的产业链吸纳农村富余劳动力1000多人.
杨小静深有感触地说:"遭受一点挫折有时是好事,它可以激活你的拼搏精神,可以释放你的潜能.
"本报记者杨艳通讯员张陆永沈志欣李伟玲寻找适合自己的"沃土"省福彩中心、省体彩中心联手公安部门严厉打击私彩南方老板北方中奖500万自带两盒纸巾忙擦汗武安市"十大孝星"评选开始投票不可消极对待的"大问题"白领兼职致富的职业河北传媒学院创业指导师杜红艳认为,防水技术的不断更新也加快了防水材料的多样化,总体来说防止雨水、地下水、工业和民用的给排水、腐蚀性液体以及空气中的湿气、蒸气等侵入建筑物的材料基本上都统称为防水材料.
如果有创业者想做建材生意,建议先不要盲目投资建厂生产,最好先拿到一个或者几个好点的建材品牌去经营,也就是说与厂家联系,取得代理权,这样有公司支持,比建厂好多了,因为各个厂家都有自己的一套市场运作模式,能够助初期创业者"一臂之力".
据了解,目前国内防水加盟的商家至少有上百家,建议创业者从商家信誉、加盟政策、后续服务,经营指导、效益分析,投资分析等几个方面进行分析,选出最好的企业合作,从而保证自己经营产品的良好品质.
一般有三种,报酬差距较大.
1、陪同口译:兼职报酬:英语、日语、韩语约600-1000元/天;德语、法语、俄语、西班牙语约为800-1200元/天.
兼职要求:陪同口译对兼职人员的英语口语水平要求相对较低,一般口语较为流利,懂得日常通用口语的翻译,有中级口译证书者即可胜任.
2、交替翻译:兼职报酬:英语、日语、韩语约为2000元/天;德语、法语、俄语、西班牙语约2500元/天.
兼职要求:交替翻译一般出现在较为正式的谈话、会议、记者见面会等场所.
要求兼职者有高级口译资格证书,口语流利,有相关翻译工作经验,熟悉与会议主题相关的知识背景.
若是能够在专业性较强的场合从事口译工作,薪水更高.
3、同声传译:兼职报酬:英语、日语、韩语约为6000元-1.
2万元/天;德语、法语、俄语、西班牙语约为8000元-1.
6万元/天.
兼职要求:同声传译对兼职者的要求最高,一般需要经过特殊训练,长期专门从事外语口译翻译工作的人员才能担当同传工作.
通常3小时的会议,词汇量累计达2万多个,因此要求同传具备在1分钟内处理120个英语单词的能力.
除了英语功力外,同声传译还要有流利、丰富的中文表达能力,有相当的社会知识和世界知识,对政治、经济、文化各个领域要有一定的认知度.
此职位要求较高,但平均日薪上万,你一周只能抽出一天时间去做,那么一年52周你就会有52万的平均收入,再去除一些不确定因素及价格差异,即使按每天5000的平均薪酬来算,三到四年时间你就能靠这个兼职成为百万富翁……(三)凤凰杨小静:从下岗"飞"到商界名流杨小静一家在美国与客商在一起进国企要虚心学习踏实工作进外企能学习新知提升能力进民企要忠于企业敢冲敢闯职场"拖延症"应对"职场拖延症"要有好心态从下岗女工到企业老板克服困难坚持二次创业让自己的产品叩响世界的大门